7 Stillpositionen für stillende Mütter

13. Apr 2021 |Breastfeeding
Vielen werdenden Müttern wird gesagt, dass Muttersein eine Selbstverständlichkeit sei. Das trifft zwar auf viele Aspekte des Mutterseins zu, doch einige Dinge erfordern Übung und Geduld, bevor man sie richtig hinbekommt. Stillen ist eines dieser Dinge. Es gibt viele verschiedene Stillpositionen, und jede Mutter wird ermutigt, jede einzelne auszuprobieren, um herauszufinden, was für sie und ihr Kind am besten funktioniert. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Stillpositionen, die Mütter beim Füttern ihrer Säuglinge einnehmen. Dazu gehören der Wiegegriff, der Fußballgriff und mehr.

Warum ist Stillen wichtig?

Muttermilch besteht aus etwa hundert Inhaltsstoffen, die selbst in der besten künstlichen Säuglingsmilchergänzung fehlen. Makrophagen, die lebenden Zellen, die in der menschlichen Milch reichlich vorhanden sind, verleihen ihr eine große funktionelle Ähnlichkeit mit Blut. Mikrophagen verdrängen und zerstören potenzielle Bedrohungen wie Pilze, Bakterien und Viren.

Das in der Muttermilch enthaltene Lactoferrin trägt dazu bei, den Darm des Babys zu beschichten und zu schützen. E. coli- und Staphylokokken-Bakterien werden durch den Antibiotika-Schutzschild bekämpft, der durch die Kombination von Lactoferrin mit Lysozym gebildet wird. Immunglobuline wie sekretorisches IgA schützen Ohren, Rachen und Nase und schützen den Magen-Darm-Trakt vor Bakterien und Fremdkörpern. Die Antikörper in der Muttermilch können ihre Schutzeigenschaften verändern, um Immunität gegen alle Allergene, Bakterien oder Keime zu schaffen, die in der Umwelt gedeihen können.

Die Wahrscheinlichkeit, dass Säuglinge an Allergien, Ohren- oder Atemwegsinfektionen oder Asthma erkranken, wird durch die oben genannten Antikörper erheblich verringert.

Der Großteil der Kohlenhydrate in der Muttermilch ist auf Laktose zurückzuführen. Laktose hilft bei der Kalziumaufnahme und fördert den Stoffwechsel von Galaktose und Glukose, die das Gehirn eines schnell wachsenden Säuglings mit Energie versorgen.

Stillpositionen

Der Wiegenhalt
Der Wiegenhalt ist eine häufig verwendete Pflegeposition. Dies ist die Warteschleife, die Ärzte und Krankenschwestern normalerweise am Anfang empfehlen. Der Wiegenhalt wird erreicht, indem Sie den Kopf des Babys in der Armbeuge stützen und Ihre Hand den Rücken und das Gesäß des Babys stützt. Das Baby sollte Bauch an Bauch zu Ihnen liegen. Ziehen Sie den Körper Ihres Babys mit Ihrem Stützarm nah an Ihre Brust heran und helfen Sie ihm mit der anderen Hand beim Anlegen.

Der Fußball-Hold
Beim Football-Halten hält die Mutter ihr Baby seitlich statt quer über den Körper. Legen Sie dazu Ihr Baby neben Ihren Körper. Stützen Sie Kopf und Nacken in Ihre Hand und legen Sie ein Kissen darunter. Halten Sie den Körper Ihres Babys eng an Ihre Seite, die Beine unter Ihrem Arm. Ziehen Sie das Gesicht Ihres Babys mit Ihrem Arm nah an die Brust und helfen Sie ihm mit der anderen Hand beim Anlegen. Diese Position eignet sich gut für Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten, oder für Mütter von Zwillingen.

Stillen im Liegen
Um im Liegen zu stillen, sollten Sie sich mit Ihrem Baby seitlich vor sich auf eine ebene Fläche legen. Mit Ihrem Arm können Sie Ihr Baby nah an Ihren Körper ziehen, so dass die Nase vor Ihrer Brustwarze liegt. Dein Arm hinter ihm verhindert, dass er von dir wegrollt. Das Stillen im Liegen ist ideal für Mütter, die sich während des Stillens etwas ausruhen möchten, oder für Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten.

Der Cross-Cradle Hold
Der Cross-Cradle-Griff ähnelt stark dem einfachen Cradle-Griff. Bei diesem Halt befinden sich Ihre Arme in umgekehrter Position. Der Arm, mit dem Sie Ihr Baby in der Wiegenhalterung halten würden, stützt Ihre Brust, während Ihr anderer Arm zur Unterstützung um den Körper des Säuglings gelegt wird. Ihr Arm sollte zwischen den Beinen des Babys nach vorne ragen und Ihre Hand sollte sanft seinen Hals und Kopf stützen. In dieser Stillposition sollte Ihr Baby Bauch an Bauch bleiben.

Zurück zur Krankenschwester lügen
Die Rückenlage zur Krankenschwester ist eine bequeme Art, Ihr Baby zu füttern. Ein Still-BH kann für mehr Komfort genutzt werden. Diese Position wird von der La Leche League allgemein empfohlen. Legen Sie sich dazu in eine teilweise zurückgelehnte Position zurück. Wenn Sie weit genug zurückgelehnt sind, sollten Sie Ihr Baby nicht an Ort und Stelle halten müssen – die Schwerkraft erledigt ihre Aufgabe. Ihr Baby kann in jeder gewünschten Position sein, solange sich seine Wange nahe an Ihrer Brustwarze befindet. Diese Berührung seiner Wange hilft ihm, die Brustwarze zu finden und sich instinktiv daran festzuhalten.

Zur Krankenschwester stehen
Mütter mit viel Stillerfahrung lernen möglicherweise irgendwann, im Stehen zu stillen. Dies kann im Cradle- oder Cross-Cradle-Halt erfolgen. Manche Mütter lassen sich nach einer Weile einen eigenen Stand-Stillgriff einfallen. Mütter, die im Stehen stillen möchten, aber Schwierigkeiten damit haben, möchten möglicherweise eine Babytrage verwenden – dies kann das Stillen zu einer freihändigen Aufgabe machen und Müttern helfen, tagsüber mehr zu erledigen.

Wenn eine Mutter in den ersten Wochen jede Stillposition ausprobiert, wird sie schnell herausfinden, was für sie und ihr Kind am besten funktioniert. Während eine der oben genannten Stillpositionen wahrscheinlich bequem ist, kann eine Mutter beim Ausprobieren jeder einzelnen Position sogar auf ihre eigene Stillposition kommen.

Stillposition: seitlich liegend

Stillen im Liegen ist eines der schönsten Dinge. Diese Position ist ein Geheimnis vieler Mütter, weshalb sie nie das Gefühl hatten, nicht schlafen zu können. Dadurch konnten sie schlafen, wenn mein Baby schläft. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich Ihrem Baby zuzuwenden, es an Ihre Seite zu stellen, und schon stillen Sie es.

Hier ist, was Sie tun müssen, um diese Position zu erreichen.

  • Während Sie und Ihr Baby auf dem Bett liegen, schauen Sie sich Seite an Seite gegenüber.
  • Legen Sie Kissen auf Ihren Kopf und auf Ihren Rücken. Legen Sie auch Kissen auf den Rücken Ihres Babys.
  • Passen Sie die Position Ihres Babys so an, dass der Mund mit Ihrer Brustwarze ausgerichtet ist.
  • Diese Stillposition ist ideal für Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten.
  • Diese Position eignet sich am besten für Babys, die bereits einen guten Riegel haben.
  • Diese Position kann für jüngere und kleine Babys eine kleine Herausforderung sein, da wir ihren Kopf bewegen müssen, um ihn gut anzulegen.

Wir haben dich

Melden Sie sich für wöchentliche Updates für jede Schwangerschaftswoche an. Plus das Beste aus Momcozy direkt zu Ihrem Posteingang.