Kalliope McAllister ist eine liebenswerte und kraftvolle Mutter von vier wunderschönen Babys – darunter dem 7 Monate alten Marcellus – und lebt in Iowa, USA. Sie teilte einige Einblicke in ihre Erfahrungen als Mutter und wie sie ihre Arbeit als Krankenschwester mit der Betreuung ihres Kindes in Einklang brachte Sohn.
Lesen Sie weiter, um mehr über ihre Geschichte und die Botschaft zu erfahren, die sie allen jungen Müttern mitteilen möchte.
Kalliopes Stillreise: „Man weiß oft nicht, was man tut“
- Kalliope, vielen Dank, dass Sie sich bereit erklärt haben, Ihre Geschichte mit der Momcozy-Community zu teilen. Da Marcellus sieben Monate alt ist, fiel die COVID-19-Pandemie mit dem Zeitpunkt zusammen, als Sie Mutter wurden. Wie war Ihre Erfahrung?
Ich würde nicht sagen, dass sich meine Erfahrungen wesentlich von meinen vorherigen unterschieden haben. Marcellus ist mein viertes Kind und ich bin auch Krankenschwester. Ich musste nicht unter Quarantäne gestellt werden und habe fast immer neben der Zeit gearbeitet, in der ich mit ihm weggefahren bin, als er erstgeboren war. Die einzige wirkliche Veränderung für mich war leider, dass ich mehr gearbeitet habe. Verschiedene Menschen hatten zu unterschiedlichen Zeiten Covid-19 und wir mussten viel mehr Schutzausrüstung tragen. Die andere Änderung besteht darin, dass ich mehr online bestellt habe – auch über die Walmart-Abholoption – und mehr bei Amazon eingekauft habe als zuvor. Am Rest hat sich nicht viel geändert, wenn man bedenkt, dass man mit vier Kindern sowieso nicht so viel ausgehen möchte.
- Ganz zu schweigen davon, dass jedes Baby völlig anders ist; Jede Situation ist anders. Gibt es aus der Sicht einer Krankenschwester falsche Informationen, die häufig geteilt werden und die Sie gerne entmystifizieren würden?
Was Falschinformationen angeht, würde ich sagen, dass man, wenn man zum ersten Mal mit dem Abpumpen beginnt, statt direkt zu füttern, nur eine kleine Menge bekommt. Denken Sie nicht, dass Sie eine Menge Milch in Ihren Brüsten haben sollten . Wenn Sie nur ein Gramm Muttermilch bekommen, ist das in Ordnung und normal. In der ersten Woche bekommt man oft nicht viel Milch. Viele Mütter sind der Meinung, dass sie bei jedem Abpumpen 150 bis 200 ml Milch bekommen sollten. Das ist nicht normal und Babys essen nicht so viel, insbesondere gestillte Babys. Normalerweise sind es ein paar Unzen auf einmal, weshalb Sie alle zwei bis drei Stunden abpumpen sollten.
- Und wie war das Stillen für Sie? Hat sich an Ihrem Stillweg seit Ihrer ersten Erfahrung bis heute etwas geändert?
Bei meinem ältesten Sohn hatte ich keine Ahnung, was ich tat. Ich war jung und die Krankenschwestern im Krankenhaus gaben mir automatisch eine Brusthaube, weil ich anscheinend keinen guten Verschluss bekam. Sie haben mich nicht so sehr angeleitet und mir nicht erlaubt zu lernen, wie man einen guten Riegel bekommt. Letztendlich habe ich es die ganze Zeit benutzt, und das hat meine Milchmenge verringert. Als mein Sohn dann sechs Monate alt war, hörte er ganz auf zu stillen. Seitdem habe ich viel gelernt. Ich habe früher in einem Krankenhaus bei den Wehen und bei der Entbindung gearbeitet und habe daher eine Menge über das Anlegen und Stillen gelernt. Stillen muss eine persönliche Angelegenheit zwischen Baby und Mutter sein.
Mit meinem nächsten fünf Jahre später wusste ich etwas mehr darüber, wie man richtig stillt. Bei meiner Tochter hatte ich jedoch deutlich mehr Schmerzen und Unwohlsein. Ich wünschte, ich hätte früher um Hilfe gebeten , weil ich wusste, dass etwas nicht stimmt, wenn es so weh tut. Das Konzept „Man muss nur härter werden“ bedeutet nicht für immer. Da mein drittes Baby mit einer Gaumenspalte zur Welt kam, sah das Stillen für sie völlig anders aus. Es gab kein wirkliches Stillen; es pumpte nur. Es hat lange gedauert, bis mir klar wurde, dass es sich immer noch um das Stillen handelte, auch wenn ich ihr eine Flasche geben musste, um es ihr zu geben. Es hat mich viel Trauer und Geduld gekostet, es zu lernen. Während wir mit Marcellus zusammen waren, hatten wir mit ihm nicht viele Herausforderungen; Außerdem möchte er ständig gestillt werden. Ich hatte keine wunden Brustwarzen oder andere größere Probleme mit ihm.
- Welchen Rat würden Sie Ihrem früheren Ich oder jemandem geben, der gerade Mutter geworden ist?
Um Hilfe zu bitten ist in Ordnung, und Stillen ist nicht so natürlich, wie manche Leute denken. Stillen passiert nicht einfach so. Es erfordert Übung, sodass Ihr Baby und Sie beide lernen müssen, wie es geht. Es ist ein Lernprozess, und scheuen Sie sich nicht, um Hilfe zu bitten, denn oft wissen Sie nicht, was Sie tun, und das ist in Ordnung.
- Hast du weitere Tipps, die du gerne mit unserer Momcozy-Community teilen möchtest? Gibt es eine Botschaft, die Ihrer Meinung nach sehr wichtig ist, die aber beim Thema Stillen nicht oft erwähnt wird?
Stillen ist viel schwieriger als es aussieht. Die Leute verherrlichen es oft, aber Sie können Ihr Baby nicht immer Ihrem Ehepartner übergeben. Es ist geistig sehr anstrengend, aber gleichzeitig auch sehr lohnend. Es kann sehr hart und herausfordernd sein, aber die Bindung zu Ihrem Baby ist es sehr wert. Stillen ist schön; Es ist chaotisch, genau wie das Leben . Wie alles andere im Leben ist es nie so, wie man es erwartet.
- Eine weitere Botschaft lautet also, sich nicht zu sehr vorzubereiten, da so viele Dinge passieren oder sich ändern können. Man denkt vielleicht oft, dass die Geburt eines weiteren Kindes wie die vorherige Erfahrung wäre, aber es kann sehr unterschiedlich sein. Jedes Mal ist es völlig anders.
Ja absolut!
So vereinbaren Sie Beruf und Privatleben: „Alles im Voraus organisieren“
- Wie wir alle wissen, bringt das Stillen viele Herausforderungen mit sich. Was waren einige der größten Herausforderungen, denen Sie sich auf Ihrem Weg zum Stillen stellen mussten?
Ich würde sagen, ich gehe wieder arbeiten, da es eine große Herausforderung war, als Krankenschwester zu arbeiten und trotzdem Zeit zum Abpumpen zu finden. Das war besonders hart, wenn ich alle zwei Stunden abpumpen musste. Als Vorschlag für andere Mütter würde ich sagen: Sprechen Sie mit Ihren Vorgesetzten und stellen Sie sicher, dass sie Sie unterstützen . Glücklicherweise arbeite ich im Gesundheitswesen, sodass die meisten von ihnen mich sehr unterstützen. An dem Ort, an dem ich jetzt arbeite, muss ich meine Arbeit jedoch immer noch innerhalb dieser begrenzten Zeit erledigen. Deshalb muss ich ein Gleichgewicht zwischen meiner Arbeit und meinem Pumpplan finden . Manchmal passieren Notfälle und ich muss meine Abpumpsitzung um eine Stunde verschieben. Das tut weh. Es war großartig, eine Pumpe zu haben, mit der ich gleichzeitig pumpen und arbeiten kann. Freiheit, Mobilität und nicht nur das Pumpen an einer Wand festzuhalten, war für mich etwas Großes.
- Sie sagten auch, dass es schwierig sei, Ihren Zeitplan als Mutter und Krankenschwester zu organisieren. Haben Sie Tipps, die Sie gerne weitergeben möchten?
Es ist definitiv eine Herausforderung! Mein ältestes Kind ist um einiges älter als mein jüngstes, daher hilft es sehr. Es ist äußerst wichtig , alles im Voraus zu organisieren . An einem Tag in der Woche nehme ich mir wahrscheinlich etwa sechs Stunden Zeit, um mich auf die ganze Woche vorzubereiten. Ich würde die Kleidung der Kinder für die Woche fertig machen, damit ich mir, wenn die Outfits fertig sind, jederzeit eine neue schnappen kann. Auch die Essensplanung hat sehr geholfen, denn sonst hätten wir drei- bis viermal in der Woche essen gehen müssen, bevor wir mit der Essensplanung angefangen hätten. Sonst hätten wir vorher nichts anderes zu essen gehabt und müssten auswärts essen. Seitdem ich mit der Essensplanung begonnen habe, hat uns das eine Menge Geld gespart. All diese kleinen Dinge, von denen Sie vielleicht denken, dass sie für jemand anderen wichtig sind, sind entscheidend. Die 4–6 Stunden, die ich mir jede Woche nehme, um mich zu organisieren, haben die Zeit, die ich vorher für diese Dinge aufwenden musste, erheblich verkürzt. Es war enorm wichtig, sich einfach die Zeit zu nehmen, diese Dinge zu erledigen, damit man sie auch umsetzen kann. Es hat lange gedauert, bis mir das durch den Kopf ging, aber es hat einen großen Unterschied gemacht.
- Was Ihren Zeitplan betrifft, ist es nicht nur für Mütter schwierig, Zeit für all diese kleinen Dinge zu finden. Manchmal ist es sogar noch schwieriger, Zeit für uns selbst zu finden. Die Vereinbarkeit von Arbeit und Privatleben ist bereits eine Herausforderung. Als Mutter steht man also auch vor der zusätzlichen Herausforderung, Zeit zu finden, sich geistig und körperlich um sich selbst zu kümmern.
Es war eine Herausforderung, insbesondere während der Pandemie. Mein Mann hat mich sehr unterstützt und versucht, mir etwa eine Stunde am Tag – wenn auch nicht immer jeden Tag – zu geben, damit ich etwas Zeit ohne meine Kinder verbringen kann. Ich weiß, es klingt klischeehaft, aber manchmal reichte ein schönes, halbstündiges, warmes Bad aus, um sich besser zu fühlen . Ich habe auch angefangen, mit zwei meiner Freunde, mit denen ich arbeite, spazieren zu gehen. Sie haben mir geholfen, mit Stress umzugehen, und wir können gemeinsam alles auslassen. Unsere halbstündigen Spaziergänge zweimal pro Woche haben mir sehr geholfen.
- Haben Sie schon einmal die Momcozy-Milchpumpen verwendet? Wie haben Sie uns entdeckt?
Ich glaube, ich bin auf Facebook auf Momcozy gestoßen. Ich habe Still-BHs von Momcozy, und die sind wunderbar. BHs sind sehr wichtig. Etwas zu haben, das Sie nutzen, füttern und alles andere tun können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, ob der BH zu Ihnen passt. Nach der Geburt eines Kindes ist nichts mehr so wie zuvor. BHs sind ein großes Thema und sie verändern sich ständig. Was in einer Woche passt, passt nächste Woche oder sogar in zwei Stunden nicht mehr. Ich möchte etwas, das bequem ist, passt und funktionell ist – das ist für mich riesig.
- Dies ist in der Tat unsere Denkweise bei Momcozy, wenn wir unsere Produkte entwerfen. Wir möchten, dass sich Mütter wohlfühlen, sodass Sie sich keine Sorgen um Ihren BH und die damit verbundenen Gefühle machen müssen. Das ist uns wichtig.
Kalliopes Erfahrung: „Es sind nur Sie, die dafür sorgen, dass es Ihrem Baby gut geht und es ihm alles gibt.“
- Was gefällt Ihnen am Stillen am besten?
Ich liebe die Bindung, die Sie zu Ihrem Kind aufbauen und wie Sie es immer trösten können. Sie müssen nichts anderes haben; Es sind nur Sie, die für ihren Komfort und alles sorgen.
- Als frischgebackene Mutter fragt man sich in der Tat sehr leicht, ob das, was man tut, richtig ist oder nicht. Ist meine Muttermilchmenge ausreichend oder zu groß? Mache ich das richtig oder nicht? Dies ist oft ein sehr häufiges Problem.
Es geht mehr darum, zu überwachen, wie gesund sie sind, als darum, wie viele Unzen Sie jedes Mal aus Ihrer Brust pumpen können. Selbst wenn Sie abpumpen, erhalten Sie möglicherweise nicht die gleiche Menge, wenn Ihr Baby gestillt wird. Das ist auch ganz normal. Nur weil Sie nur so viel abpumpen, heißt das nicht, dass Ihr Baby nicht mehr bekommt. Ihr Körper reagiert einfach anders auf eine Pumpe als auf Ihr Baby.
- Wir sollten also einfach unseren Körper verstehen und uns an ihn anpassen, damit wir nicht zu sehr in Panik geraten.
Absolut; Solange Ihr Baby nasse und kackende Windeln macht, können Sie loslegen. Um alles andere müssen Sie sich nicht so viele Sorgen machen. Solange sich die Ärzte keine Sorgen um das Gewicht Ihres Babys machen, geht alles gut. Meistens ist Stillen wunderbar – ich meine, meistens, aber natürlich nicht immer . Manchmal gibt es Schwierigkeiten, aber meistens ist alles in Ordnung. Ihr Körper tut, was er tun soll, also machen Sie sich darüber keine allzu großen Sorgen.
- Das ist sehr beruhigend, vielen Dank. Ihre Worte werden jungen Müttern ein besseres Gefühl geben. Apropos Mutterschaft: Was ist Ihre schönste Erinnerung als Mutter?
Ich hatte viele Momente, in denen ich das Gefühl hatte, gesegnet zu sein, Mutter zu sein . Ein Beispiel ist morgens, wenn er mich weckt, mich knuddelt oder sich an mich schmiegt. Und das gilt für alle Kinder, nicht nur für ihn. Es sind die kleinen Momente und die kleinen Dinge, die mich begeistern. Ich würde nicht sagen, dass es große Momente sind, sondern eher eine Reihe kleiner Erinnerungen. Es geht nicht um die großen Ferien oder die großen Ereignisse, sondern um die kleinen Dinge des Alltags. Es sind die Streicheleinheiten, die Liebe, die „Ich brauche Mama“-Momente.
Zusammenfassend würde ich sagen: Genießen Sie die Momente, die schnell vergehen. Ich weiß, das wurde schon oft gesagt, aber es gibt auch viele schwere Zeiten als Mutter. Das Leben ist nicht das, was Sie erwarten, also machen Sie es einfach.
- Vielen Dank, Kalliope, dass du deine tolle Geschichte mit der gesamten Momcozy-Community und uns geteilt hast! <3
