Das Sammeln von Kolostrum ist ein Konzept, mit dem viele Schwangere noch nicht vertraut sind, aber viele Mütter möchten wissen, wie man Kolostrum sammeln kann. Vorgeburtliches Kolostrum Ausstreichen ermöglicht es dir, schon vor der Entbindung wertvolle Abwehrstoffe für dein Neugeborenes zu sichern. Mit der neuen Neugeborenen-Technologie können wir jetzt schon vor der Geburt eine Vorstellung von den möglichen Bedingungen haben, denen deine Babys ausgesetzt sein könnten. Eine Veranlagung zu Frühgeburten, eine genetische Tendenz zu niedrigem Geburtsgewicht und andere komplexe Probleme können Mutter und Kind in den ersten Tagen nach der Geburt trennen. Deshalb ist es für dein Neugeborenes äußerst vorteilhaft, wenn du einen Vorrat an Kolostrum sammelst.
💡 Wichtigste Erkenntnisse
Die vorgeburtliche Kolostrumgewinnung bedeutet, dass du die erste nährstoffreiche Vormilch vor der Entbindung per Hand ausstreichst und einfrierst. Kolostrum ist die erste Milch, die aus den Brüsten der Mutter austritt. Sie ist hochkonzentriert und manchmal kommen nur ein paar Tropfen auf einmal heraus. Es ist auch ein Superfood, wenn dein Baby geboren wird, denn es enthält alle Nährstoffe (es ist reich an Eiweiß, Fett und Energiekomponenten) und Antikörper, die dein Baby braucht, um sein Immunsystem zu stärken. Außerdem unterstützt es die Entwicklung des Magen-Darm-Trakts und verbessert so die Verdauung (es ist sehr leicht verdaulich) und die Ausscheidung des ersten schwarzen, klebrigen Stuhls (Mekonium).
Die Produktion von Muttermilch setzt bei jeder Mutter zu einem anderen Zeitpunkt ein, aber manchmal beginnt sie im zweiten Trimester, etwa in der 16. Schwangerschaftswoche. Manche Mütter sehen diese Produktion erst nach der Geburt ihres Babys, aber andere können jederzeit während der mittleren oder späten Schwangerschaft einen Kolostrumaustritt (gelbe Flecken in ihrem BH) feststellen.
Bei der Kolostrumgewinnung handelt es sich um das Sammeln und Einfrieren von Kolostrum in den letzten Wochen der Schwangerschaft und in den ersten Tagen nach der Geburt des Babys. Vorgeburtliche Kolostrumsammlung bedeutet einfach, dass du dies tust, bevor dein Baby geboren wird.
Es gibt viele Gründe, warum das Sammeln von Kolostrum vor der Geburt sowohl für dich als auch für dein Baby von Vorteil ist, und wir werden diese Gründe im Folgenden besprechen.
Das Gewinnen von Kolostrum sichert die Erstversorgung des Säuglings bei anfänglichen Stillwierigkeiten oder medizinischen Indikationen. Deshalb ist die Lagerung von Kolostrum eine gute Sache für dein Baby. Hier sind einige dieser Gründe:
Frauen mit Risikoschwangerschaften dürfen kein Kolostrum gewinnen, da die Brustwarzenstimulation vorzeitige Wehen auslösen kann. Selbst wenn du vor der Geburt deines Babys Kolostrum gewinnen möchtest, kann es sein, dass dein Arzt davon abrät. Kolostrum abpumpen oder ausstreichen solltest du in folgenden Fällen vermeiden:
Massieren oder der Versuch, die Brust manuell auszudrücken, kann Wehentätigkeiten anregen, was vor Erreichen der Geburtsreife vermieden werden muss.
Der empfohlene Zeitraum für den Start liegt ab der vollendeten 36. Schwangerschaftswoche (SSW 36+0). Besprich diese Frage vorher immer mit deinem Gynäkologen oder deiner Hebamme. Wenn du dich für das Sammeln entscheidest, können sie dir passende Utensilien zur Verfügung stellen.
Du kannst ab 36 Wochen und zwei- bis dreimal täglich mit dem Ausstreichen beginnen. Es wird empfohlen, Kolostrum nicht zu früh vor der Geburt auszupressen, um keine ungewollten Kontraktionen auszulösen.
Eine verständliche Kolostrum ausstreichen Anleitung basiert auf sanfter manueller Brustmassage und vorsichtigem Ausstreichen. Das Abpumpen des Kolostrums vor der Geburt sollte primär durch Handentleerung erfolgen. Da das Kolostrum sehr zähflüssig ist und in kleinen Mengen produziert wird, würde es in den Teilen einer elektrischen Pumpe kleben bleiben. Zum Kolostrum Sammeln ist eine Spritze oder ein spezieller Silikonsammler die ideale Wahl.
Dein Gynäkologe oder deine Hebamme sollte dir Werkzeuge zur Verfügung stellen, mit denen du die kleinen Mengen Vormilch mit der Hand abpumpen und sammeln kannst. Du brauchst im Grunde nur deine Hand und ein Hilfsmittel zum Auffangen: Eine feine Spritze für Kolostrum oder einen speziellen Auffangbehälter für Kolostrum. Deine Hand dient dazu, die Brust zu massieren und auszustreichen, während die Spritzen für Kolostrum dazu da sind, die kostbaren Tropfen präzise aufzusaugen. Viele Schwangere fragen sich: Kolostrum sammeln – wie funktioniert das am hygienischsten? Die Verwendung steriler Kolostrumsammelbehälter ist hierbei der Goldstandard.
Einige Mütter sammeln die Kolostrumtropfen direkt von ihren Brustwarzen ab. Auch langlebige Sammelbehälter aus Silikon sind sehr beliebt. Sämtliche Gefäße müssen zwingend steril sein.
Bevor du mit der Entnahme beginnst, stimulierst du sanft das Gewebe. Streiche sanft von der Brustbasis in Richtung Brustwarze. Eine warme Kompresse vorab kann die Durchblutung zusätzlich fördern.
Platziere deinen Daumen und deine Zeigefinger in C-Form etwa 2 bis 3 cm außerhalb des Brustwarzenhofs. Drücke das Gewebe leicht in Richtung Brustkorb zurück und führe Daumen und Finger dann sanft zusammen, ohne auf der Haut zu rutschen.
Fange die austretenden Tropfen mit der Kolostrum Spritze oder einem Sammelbehälter auf. Viele Frauen nutzen eine sterile Kolostrum Spritze, um kleinste Einzeltropfen präzise aufzusaugen. Du kannst dieselbe Spritze für die Sammlungen eines Tages verwenden, sofern sie zwischendurch gekühlt wird.
Wenn der Tropfenfluss nachlässt, versetze deine Finger leicht um die Brustwarze herum (andere Quadranten) und wiederhole den Vorgang. Wechsle anschließend zur anderen Brust.
Der Kolostrum-Milchsammler von Momcozy kommt in einem gebrauchsfertigen Behälter mit einem wissenschaftlichen Design mit 5ml Fassungsvermögen. Sein Zylinder fängt die Muttermilch effizient auf, lässt sich leicht reinigen und ist wiederverwendbar sowie BPA-frei.
Solltest du während des Ausstreichens Gebärmutterkontraktionen spüren, breche den Vorgang sofort ab und ruhe dich aus. Bei Unsicherheiten kannst du dich jederzeit an deine Hebamme wenden.
Kolostrum lagert man am besten im Tiefkühlschrank in beschrifteten Einzelbehältern. Nutze für jeden Tag eine frische Kolostrum Spritze oder ein neues Gefäß. Während des Tages kannst du das gesammelte Kolostrum im Kühlschrank aufbewahren und zusammenführen.
Beschrifte die Spritze am Tagesende mit Datum sowie Uhrzeit und lege sie in einem sauberen Gefrierbeutel in das Tiefkühlfach (-18 °C).
Transportiere gefrorenes Kolostrum in einer isolierten Kühltasche mit Kühlakkus direkt in die Klinik. Informiere das Klinikpersonal bei der Ankunft, damit deine Spritzen umgehend im dortigen Medikamenten- oder Muttermilchkühlschrank eingelagert werden.
Frisches, unaufgetautes Kolostrum hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage, aufgetautes Kolostrum sollte innerhalb von 24 Stunden verfüttert werden.
Säuglinge füttert man mit Kolostrum direkt aus der Spritze oder aus einem kleinen Becher. Da es sich um sehr kleine Mengen handelt, ist eine Nuckelflasche ungeeignet.
Bringe das Kolostrum vor der Fütterung auf Körpertemperatur. Erwärme die Kolostrum Spritze vorsichtig in einem warmen Wasserbad oder erwärme den Behälter sanft zwischen deinen Händen.
Träufle die Vormilch mit der Spritze langsam und tropfenweise in die innere Wangentasche deines Babys. Das Baby schluckt die kleinen Tropfen in seinem eigenen Tempo. Ergänzend kann ein weicher Sammler genutzt werden, um dem Säugling das Aufsaugen zu erleichtern.
Nach dem Milcheinschuss wechselst du von der Handgewinnung zur Nutzung elektrischer Milchpumpen. In den ersten Tagen nach der Entbindung wandelt sich das Kolostrum schrittweise in Übergangsmilch und schließlich in reife Muttermilch um.
Wenn du deine Milchmenge steigern oder Vorräte anlegen möchtest, unterstützt dich eine moderne elektrische Milchpumpe optimal im Alltag.
Beim Stillen oder Abpumpen zu Hause sorgt ein passendes Stillkissen für eine entspannte Körperhaltung und entlastet Nacken und Schultern.
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Es ist völlig normal, dass pro Durchgang nur wenige Tropfen bis 1–2 ml gewonnen werden. Der Magen deines Babys hat am ersten Tag nur die Größe einer Murmel, weshalb winzige Mengen vollkommen ausreichen.
Alternativ kannst du spezielle Silikon-Kolostrumsammelbehälter oder kleine sterile Becher verwenden, aus denen du die Tropfen anschließend aufsaugst oder direkt verfütterst.
Ja, du kannst dieselbe Spritze innerhalb eines Tages mehrfach befüllen, sofern sie im Kühlschrank zwischengelagert wird. Für einen neuen Tag nutzt du eine frische Spritze.
Empfohlen wird das Ausstreichen etwa 2- bis 3-mal täglich für jeweils 10 bis 15 Minuten pro Brust.
Nein, tröpfelnde Vormilch in der Schwangerschaft ist kein Anzeichen für den bevorstehenden Geburtsbeginn, sondern ein normales hormonelles Symptom ab dem 2. Trimester.
Kolostrum wird bis ca. 2–3 Tage nach der Geburt gebildet, bevor der eigentliche Milcheinschuss einsetzt und die Übergangsmilch folgt.
Anfängliche Ladehemmungen liegen meist an mangelnder Entspannung oder einer noch ungeübten Ausstreichtechnik. Erwärme die Brust vorab, wende die C-Griffform ohne Rutschen an und gib deinem Körper etwas Zeit.
Das Kolostrum Sammeln vor der Geburt bietet eine hervorragende Möglichkeit, deinem Neugeborenen vom ersten Lebensmoment an wertvollen Immunschutz bereitzustellen. Mit einer geeigneten Kolostrum Spritze oder speziellen Sammlern lässt sich das Ausstreichen ab der 36. Schwangerschaftswoche sicher und stressfrei durchführen. Sprich dich dazu vorab mit deiner Hebamme ab und starte entspannt in die Stillzeit.
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