Baby-Nahrungsaufnahmen sind teuer, also möchtest du nicht, dass etwas davon verschwendet wird. Gleichzeitig willst du aber auch die Gesundheit und Sicherheit deines Babys nicht vernachlässigen. Das Gleichgewicht zwischen diesen beiden Aspekten zu finden, führt zu Fragen wie, "Kann man Milchnahrung wieder aufwärmen?" Dieser Artikel beantwortet sie für dich. Außerdem haben wir Antworten auf verwandte Fragen und zusätzliche Tipps zusammengestellt. Lies weiter und lerne, was das Beste für dein Baby ist.
Situationen, in denen sich Eltern fragen: „Kann man Milchnahrung wieder aufwärmen?"
Bevor wir die Frage beantworten, wollen wir erst einmal erörtern, warum man sich diese Frage überhaupt stellt. Was veranlasst dich zu der Frage: „Kann man Babynahrung aufwärmen oder nicht?" Die unten aufgeführten Situationen sind die häufigsten Gründe:
Dein Baby hat die Flasche nicht ausgetrunken
Es gibt Nahrungsaufnahmen, bei denen dein Baby satt wird, bevor es die Flasche aufgegessen hat. Dann bleibt ein Rest Babynahrung übrig. Du möchtest nicht, dass sie verschwendet wird, aber du solltest dein Baby auch nicht dazu zwingen, sie aufzuessen. Du kannst sie also aufbewahren und für die nächste Nahrungsaufnahme wieder aufwärmen.
Du bist beschäftigt
Es gibt Tage, an denen du sehr beschäftigt bist. Du musst dich nicht nur um dein Baby kümmern, sondern auch Hausarbeiten und andere Aufgaben erledigen. In solchen Situationen hast du nicht genug Zeit, um vor jeder Nahrungsaufnahme Babynahrung zuzubereiten. Deshalb solltest du die Flaschen im Voraus vorbereiten und sie dann vor dem Gebrauch aufwärmen.
Du hast ein junges Baby
Junge Babys müssen oft genährt werden. Obwohl Muttermilch am besten für sie geeignet ist, können manche Frauen nicht stillen. In diesen Fällen ist die Nahrungsaufnahme mit Babynahrung in Ordnung. Es ist mühsam, eine Flasche nach der anderen zuzubereiten. Deshalb solltest du lieber mehrere auf einmal vorbereiten.
Verspätungen bei Ausflügen
Angenommen, du gehst mit deinem Baby aus. Du hast die Säuglingsnahrung im Voraus erhitzt und in eine Kühltasche gepackt. Dann ist etwas Unerwartetes passiert. Deine Nahrungsaufnahme hat sich verzögert. Die Folge ist, dass die Milchnahrung nicht mehr die gewünschte Temperatur hat. Du kannst sie wieder aufwärmen, wenn du einen tragbaren Flaschenwärmer dabei hast.
Kannst du Milchnahrung zweimal aufwärmen?
Nein, das kannst du nicht. Du kannst Babynahrung nur einmal erwärmen. Babynahrung, die mehrfach erhitzt und abgekühlt wurde, ist ein idealer Nährboden für schädliche Bakterien. Das ist noch nicht alles. Durch das Wiedererwärmen werden die Nährstoffe in der Babynahrung abgebaut. Deshalb solltest du das vermeiden.
Warum solltest du beim zweimaligen Aufwärmen der Babynahrung vorsichtig sein?
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) warnen vor dem Wiederaufwärmen von Babynahrung. Hier sind die wichtigsten Punkte, die du wissen musst:
Werfen Sie die Reste der Säuglingsnahrung weg
Angenommen, du hast dein Baby gestillt, aber es hat die Flasche nicht ausgetrunken. Du fragst dich vielleicht: „Kann ich übrig gebliebene Milchnahrung in den Kühlschrank stellen?" Die Antwort ist nein. Hebe die Reste nicht für die nächste Nahrungsaufnahme auf. Sie ist jetzt mit dem Speichel deines Babys vermischt. Das fördert das Bakterienwachstum. Wirf sie also weg.
Die CDC rät außerdem dazu, die Flasche nach der Nahrungsaufnahme zu sterilisieren. Mit dem Momcozy Flaschenreiniger und Sterilisator kannst du das mühelos tun. Er kann deine Nahrungsaufnahme waschen, sterilisieren und trocknen. Das Produkt verfügt über 26 leistungsstarke Sprühdüsen, die sicherstellen, dass die Flaschen gründlich gereinigt werden.
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Babynahrung nicht in der Mikrowelle erwärmen
Die Mikrowelle kann schnell die Babynahrung erwärmen, deshalb denkst du vielleicht, dass dies eine bequeme Möglichkeit ist. Aber nein. Mikrowelle ist keine Option. Sie erhitzt Lebensmittel, Milch und Babynahrung ungleichmäßig. Dadurch entstehen heiße Stellen, die Rachen und Mund deines Babys verbrennen können.
Eine der empfohlenen Methoden ist es, die Flasche unter fließendes Wasser zu halten. Achte darauf, dass kein Wasser in die Flasche oder auf den Sauger gelangt. Bevor du dein Baby nährst, tropfe etwas davon auf deinen Handrücken. So kannst du feststellen, ob die Babynahrung zu heiß ist.
Eine gute Alternative ist die Verwendung eines Babyflaschenwärmers. Schau dir den Momcozy Babyflaschenwärmer an, der eine gleichmäßige Erwärmung bietet und so Hotspots verhindert. Außerdem ist er sehr praktisch, da er schnell erwärmt und mit verschiedenen Flaschen kompatibel ist.
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Wie man Babynahrung richtig lagert und aufwärmt
Also, wann solltest du Babynahrung erwärmen und wie solltest du das aufbewahren, was du im Voraus zubereitet hast? Das wird in diesem Abschnitt besprochen.
Lagerung von Babynahrung
Lager die Fläschchen mit der Babynahrung, die du im Voraus zubereitet hast, bei einer Temperatur von 4°C oder 39°F oder niedriger. Vergiss nicht, sie zu verwenden innerhalb von 24 Stunden verwenden, sonst musst du sie wegwerfen. Das gilt, wenn du Milchnahrung in Pulverform verwendest. Gebrauchsfertige Babynahrung kannst du bis zu 48 Stunden aufbewahren. Vergiss nicht, den Behälter gut zu verschließen, um Verunreinigungen zu vermeiden.
Wie bereits erwähnt, solltest du auch die teilweise verbrauchte Milchnahrung wegwerfen.
Wir empfehlen außerdem, Etiketten anzubringen, wenn du Babynahrung im Voraus zubereitest. Schreibe das Datum und die Uhrzeit auf, damit du weißt, welche Nahrung für dein Baby nicht mehr sicher ist.
Erwärmen von Babynahrung
Die CDC sagt, dass du die Babynahrung nicht erwärmen musst. Wenn du dich dafür entscheidest, solltest du die Säuglingsnahrung jedoch nur einmal erwärmen. Erwärme sie nicht noch einmal, da dies zu Bakterienwachstum führt. Außerdem solltest du fließendes Wasser oder Flaschenwärmer verwenden, um die Babynahrung zu erwärmen. Andere Methoden sind unsicher, da sie heiße Stellen verursachen können, die den Mund und den Rachen deines Babys verbrennen können.
Nach dem Erhitzen der Babynahrung solltest du außerdem testen, ob sie zu heiß ist, bevor du sie deinem Baby gibst. Das kannst du am besten tun, indem du etwas davon auf deinen Handrücken tropfen lässt. Sie sollte warm und nicht heiß sein.
Alternativen zum Wiederaufwärmen von Babynahrung: Wie du die Verschwendung von Babynahrung vermeidest
Da du Babynahrung nur einmal erwärmen kannst, ist es ratsam, alternative Möglichkeiten zu finden, um die Verschwendung von Vorräten zu vermeiden. Wir haben einige Tipps für dich. Hier ist, was du stattdessen tun kannst:
Beobachte genau
Beobachte, wie viel dein Baby braucht. Verfolge seine Nahrungsaufnahme. Angenommen, nach den Nahrungsaufnahmen bleibt immer etwas Muttermilch übrig. Dann reduziere die Menge, wenn du dich auf die nächste Sitzung oder den nächsten Tag vorbereitest.
Übertreibe es nicht mit der Vorbereitung
Wenn du weißt, dass du einen engen Zeitplan hast, solltest du dich im Voraus vorbereiten. Denke immer daran, dass du nur so viel vorbereiten solltest, wie du für 24 Stunden brauchst. Alles, was darüber hinausgeht, muss weggeworfen werden. Wenn du mehr brauchst, kannst du einfach eine neue Flasche zubereiten. Das ist besser, als unbenutzte Säuglingsnahrung zu verschwenden, die zu lange steht.
Die Verwendung von fertiger Nahrungsaufnahme in Betracht ziehen
Fertigsäuglingsnahrung wird in versiegelten Behältern vorgemischt geliefert. Du kannst genau die Menge abfüllen, die du für eine Nahrungsaufnahme brauchst. So besteht nicht die Gefahr, dass du mehr als nötig zubereitest, und es entsteht weniger Abfall. Darüber hinaus sind die vorportionierten Varianten ideal für Tage, an denen du unterwegs bist. Sie sind leichter zu transportieren und stellen sicher, dass keine Reste übrig bleiben.
Babynahrung richtig lagern
Die Fläschchen mit der Babynahrung, die du im Voraus vorbereitet hast, solltest du sofort in den Kühlschrank stellen. Lass sie nicht im Kühlschrank stehen, denn das kann das Wachstum von Mikroorganismen fördern. Wenn du fertige Nahrungsaufnahme verwendest, achte darauf, dass sie gut verschlossen ist.
FAQs zum Aufwärmen von Babynahrung
Hier sind die Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zum Aufwärmen von Babynahrung.
Kann man die Säuglingsnahrung nach dem Erwärmen wieder in den Kühlschrank stellen?
Nein, das kannst du nicht. Du kannst Babynahrung nur einmal erwärmen, und wenn du sie wieder in den Kühlschrank stellst, musst du sie erneut erwärmen. Du solltest die Säuglingsnahrung also nicht wieder einfrieren. Wirf sie weg, wenn sie nicht verbraucht wird.
Kannst du Fertignahrung aufwärmen?
Ja, du kannst vorgefertigte Säuglingsnahrung aufwärmen. Der Vorgang bleibt derselbe. Du solltest fließendes Wasser oder einen Flaschenwärmer zum Aufwärmen verwenden. Verwende keine Mikrowelle oder heißes Wasser.
Wie oft kann man Babynahrung aufwärmen?
Du kannst Babynahrung nur einmal aufwärmen. Danach kannst du sie deinem Baby zur Nahrungsaufnahme geben. Kühle die Reste nicht wieder ein. Sie ist jetzt mit dem Speichel deines Babys vermischt und das kann zu Bakterienwachstum führen. Außerdem wird es durch das Wiederaufwärmen weniger nahrhaft für dein Baby. In diesem Fall ist es besser, eine neue Flasche zuzubereiten. Wirf alle Reste weg.
Spielt die Art der Milchnahrung beim Aufwärmen eine Rolle?
Nein. Unabhängig von der Art der Milchnahrung kannst du sie nur einmal aufwärmen. Kein Wiederaufwärmen. Das ist eine strenge Regel, die du befolgen musst. Sonst bringst du dein Baby in Gefahr. Beim erstmaligen Erwärmen gibt es einige Unterschiede. Manche erwärmen sich schneller, also solltest du das beachten.
Wie lange ist Säuglingsnahrung nach dem Erwärmen haltbar?
Zubereitete Säuglingsnahrung ist bis zu 2 Stunden haltbar, nachdem sie erwärmt worden ist. Da du sie nicht wieder aufwärmen kannst, musst du sie wegwerfen, wenn sie länger unbenutzt bleibt.
Was ist, wenn mein Baby keine aufgewärmte Säuglingsnahrung trinken will?
Zunächst einmal solltest du dein Baby nicht mit aufgewärmter Milchnahrung nähren. Es ist aber in Ordnung, wenn du es mit einmal erwärmter Säuglingsnahrung nährst. Wenn es sich weigert, kannst du ihm auch Säuglingsnahrung anbieten, die nicht erwärmt wurde. Laut CDC ist das Erwärmen von Säuglingsnahrung nicht erforderlich, also ist das in Ordnung. Es kommt ganz auf die Vorlieben deines Babys an.
Was ist, wenn mein Baby die Flasche nicht austrinkt?
Wenn dein Baby eine Flasche nicht ausgetrunken hat, wirf ihren Inhalt weg. Bewahre ihn nicht für eine spätere Nahrungsaufnahme auf.
Schlussfolgerung
Kann man Babynahrung wieder aufwärmen? Nein, das kannst du nicht. Nachdem du sie einmal aufgewärmt hast, musst du sie verwenden, und wenn dein Baby die Flasche nicht ausgetrunken hat, musst du die Reste wegwerfen. Und warum? Weil die wieder aufgewärmte Milchnahrung weniger Nährstoffe enthält und der Speichel in den Resten das Bakterienwachstum fördert. Sie ist also weder sicher noch gesund für dein Baby.