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Neugeborene benutzen den Schnuller zum Einschlafen. Shnuller sind eine weit verbreitete Einschlafhilfe für Babys, um einzuschlafen und durchzuschlafen. Babys erleben mit Schnullern Nähe, als ob sie noch an ihre stillende Mutter geschmiegt wären. Ja, sie können dein Baby tatsächlich beruhigen, aber was ist, wenn dein Baby aufwacht, sobald der Schnuller herausfällt? Sehr frustrierend, oder? Viele Eltern haben damit zu kämpfen. In diesem Ratgeber gehen wir der Frage nach, Warum Babys aufwachen, wenn der Schnuller herausfällt, welche Strategien es gibt, um das zu verhindern, und wie du den unabhängigen Schlaf deines Kleinen fördern kannst.
Warum wacht dein Baby auf, wenn der Schnuller herausfällt?
Wenn Babys sich beim Schlafen auf den Schnuller verlassen, wachen sie sofort auf, wenn er entfernt wird oder während des Schlafs herunterfällt, da sie nicht gelernt haben, ohne ihn zu schlafen.
Das sind die Hauptgründe, warum das passiert:
1. Schlafassoziation mit dem Schnuller
Schlafassoziationen sind bestimmte Gewohnheiten oder Gegenstände, die Babys zum Schlafen brauchen. Diese Gewohnheiten oder Gegenstände spielen eine sehr direkte Rolle bei der Steuerung des Schlafs des Babys. Für das Baby ist es ein Signal, dass es sicher schlafen kann. Babys, die mit Hilfe des Schnullers einschlafen, können nicht bleiben oder wieder einschlafen, wenn sie ihn nicht mehr im Mund haben.
2. Komfort und Sicherheit
Schnuller geben Babys ein Gefühl von Sicherheit und Trost. Babys benutzen den Schnuller auch beim Schlafen. Das Nuckeln ist eine Nachahmung des natürlichen Reflexes beim Stillen oder Nähren mit der Flasche, was sie beruhigen kann. Wenn der Schnuller verloren geht, ist die Sicherheitsquelle plötzlich weg, und sie wachen möglicherweise gereizt auf.
Dies ist vor allem bei jüngeren Säuglingen der Fall, die noch nicht gelernt haben, sich selbst zu beruhigen oder sich an Veränderungen in ihrer Schlafumgebung anzupassen.
3. Entwicklungsbedingte Schlafzyklen
Babys verbringen im Vergleich zu Erwachsenen Schlafzyklus als Erwachsene, und er dauert nur etwa 50-60 Minuten. Während sie die verschiedenen Schlafstadien durchlaufen - vom Tief- bis zum Leichtschlaf - neigen sie dazu, aufzuwachen und Veränderungen in der Umgebung wahrzunehmen, z. B. den Verlust des Schnullers.
Das ist der Grund, warum das Baby in einer Nacht viele Male aufwacht, wenn der Schnuller aus dem Mund fällt, auch wenn es vorher tief geschlafen hat.
Wie man verhindert, dass ein Schnuller herausfällt
Wenn dein Neugeborenes aufwacht, sobald der Schnuller herausfällt, kannst du seinen süßen Traum schützen, indem du verhinderst, dass er herausfällt:
- Wähle einen geeigneten Schnuller
Schnuller sind unterschiedlich, und es kann entscheidend sein, einen bestimmten Schnuller für die Altersphase und die Bedürfnisse deines Kindes zu wählen. Versuche zu berücksichtigen:
- Größe: Verwende einen Schnuller, der die richtige Größe für dein Kind hat. Vor allem, wenn der Schnuller zu klein ist, wird er eher herausfallen.
- Material und Form: Manche Eltern finden auch, dass Schnuller mit einem Silikonnippel und einer breiteren Basis weniger wahrscheinlich aus dem Mund ihres Babys fallen.
- Orthodontische Schnuller: Sie sind so geformt, dass sie besonders gut in den Mund des Babys passen und die Neigung zum Herausfallen verringern.
Benutze einen Schnuller-Clip
Ein Schnuller-Clip hält den Schnuller nicht im Mund deines Babys, aber er macht den Schnuller greifbar, wenn er herausfällt. Das funktioniert auch bei älteren Babys, damit sie ihn selbst finden und wieder hineinstecken können. Für jüngere Babys verhindert es, dass der Schnuller verloren geht oder nachts unerreichbar ist.
Sicherheitstipp: Verwende nur einen Schnuller-Clip, der den Sicherheitsstandards entspricht, und vermeide lange Schnüre oder Ketten, die eine Erstickungs- oder Strangulationsgefahr darstellen.
3. zum Pucken ermutigen
Das Pucken kann dazu beitragen, plötzliche Bewegungen zu vermeiden, die den Schnuller verrutschen lassen könnten. Ein Schnullerwickel wie der von Momcozy kann die Arme und Hände deines Babys sicher halten und verhindern, dass es den Schnuller aus Versehen aus dem Mund nimmt.
Benutze ein Schnuller-Stofftier
Bei einigen Modellen befindet sich der Schnuller auf einem kleinen, leichten Stofftier oder einer beschwerten Unterlage. Diese Modelle helfen dabei, den Schnuller zu stabilisieren und ihn in der Nähe des Mundes deines Babys zu platzieren. Für ältere Babys dient das Stofftier auch als Trostobjekt, nach dem sie greifen oder sich neu positionieren können.
Wie halte ich mein Baby davon ab, aufzuwachen, wenn der Schnuller herausfällt?
Es ist schwierig, den Gebrauch des Schnullers zu reduzieren, aber er ist wichtig für die Entwicklung unabhängiger Schlafgewohnheiten des Babys. Im Folgenden findest du einige Tipps, die deinem Baby dabei helfen:
1. Praktiziere eine schrittweise Schnullerentwöhnung
Schnuller abgewöhnen: Wenn dein Kind beim Schlafen sehr auf den Schnuller angewiesen ist, solltest du ihn vor dem Schlafengehen abgewöhnen. Beginne damit, dein Kind mit dem Schnuller schlafen zu lassen, aber nimm ihn weg, wenn es eine sehr tiefe Schlafphase hinter sich hat. So kannst du es machen:
Wie du ihn schrittweise entwöhnst:
- Beginne mit dem Mittagsschlaf: Beginne damit, den Schnuller beim Mittagsschlaf zu entfernen. Babys sind während des Nickerchens in der Regel nicht so weinerlich und versuchen es eher mit anderen Mitteln und beginnen daher dort.
- Reduziere die Häufigkeit: Verwende den Schnuller nur in den frühen Schlafphasen deines Babys und nimm ihn dann allmählich weg, bevor dein Baby eine tiefe Schlafphase erreicht.
- Reduziere die Dauer: Reduziere allmählich die Zeit, in der dein Baby den Schnuller vor dem Einschlafen benutzt, bis es ihn nicht mehr braucht.
2. Selbstberuhigungsfähigkeiten lehren
Das Geheimnis für einen ununterbrochenen Schlaf ist, dein Baby dazu zu bringen, sich selbst zu beruhigen. Dazu kann die Einführung eines Kuscheltiers oder ein Beruhigungsschlaftraining gehören. Babys, die wissen, wie sie sich selbst beruhigen können, wachen seltener auf, wenn man ihnen die Schnuller wegnimmt.
Für noch mehr Komfort kannst du deinem Baby den Momcozy Babypyjamas anziehen, der durch sein natürliches Bambusmaterial beruhigend wirkt. Die Schlafanzüge können die Temperatur regulieren und bieten einen warmen, belüfteten Raum, der das Baby die ganze Nacht über warm und gemütlich hält.
Wie bringe ich mein Baby dazu, wieder ohne Schnuller zu schlafen?
Deinem Baby den nächtlichen Schnuller abzugewöhnen, erfordert Ausdauer und Geduld. Damit es leichter geht, befolge diese Ratschläge:
1. Führe alternative Beruhigungsmethoden ein
Den Schnuller durch andere Beruhigungsmittel zu ersetzen, kann deinem Baby helfen, neue Schlafgewohnheiten zu entwickeln, die nicht auf das Saugen angewiesen sind. Ein paar Möglichkeiten sind:
a. Weißes Rauschen
Weißes Rauschen ahmt die Geräusche im Mutterleib nach und bietet deinem Baby eine ruhige Umgebung. Smarte Geräuschmaschinen wie die von Momcozy bieten bis zu 34 Arten von beruhigenden Klängen, von Schlafliedern bis hin zu Naturgeräuschen, die dein Baby beruhigen und es in einen natürlichen, tiefen Schlaf versetzen, ganz ohne Schnuller.
b. Sanftes Schaukeln oder Klopfen
Das Schaukeln deines Babys oder das feste Klopfen auf den Rücken kann ihm die körperliche Sicherheit geben, die es durch den Schnuller vielleicht vermisst. Wiege oder streichle dein Baby nach und nach, damit es auch ohne Schnuller schlafen kann.
c. Kuscheltier oder Decke
Ersetze einen Schnuller durch ein kleines Kuschelobjekt wie ein Kuscheltier oder eine weiche Decke. Der Gegenstand muss vor allem sicher sein, nicht zu hart, damit er dein Baby nicht kratzt, und nicht fusselig, damit dein Baby nicht daran ersticken kann. Außerdem muss der Gegenstand für das Alter und die Vorlieben des Babys geeignet sein, sonst wäre es schwierig, ein beruhigendes Gefühl zu erreichen.
2. Achte auf Anzeichen der Bereitschaft
Nicht alle Babys sind zur gleichen Zeit bereit, den Schnuller aufzugeben. Achte auf Anzeichen, die darauf hindeuten, dass dein Baby bereit für die Umstellung ist, wie zum Beispiel:
- Sie sind in der Lage, längere Zeit zu schlafen, ohne aufzuwachen.
- Sie haben andere selbstberuhigende Verhaltensweisen entwickelt, wie z.B. am Daumen lutschen oder eine Decke festhalten.
- Sie scheinen tagsüber weniger auf den Schnuller angewiesen zu sein.
Wenn dein Baby noch nicht so weit ist, solltest du den Prozess nicht überstürzen. Ein schrittweiser Ansatz ist oft effektiver und weniger stressig.
3. Biete Trost beim Aufwachen
Wenn dein Baby nachts ohne Schnuller aufwacht, kannst du es auf andere Weise trösten, damit es wieder einschläft. Versuche:
- Säuseln oder Summen, um es zu beruhigen.
- Sanftes Streicheln des Rückens, während es im Bettchen liegt.
- Einschalten von weißem Rauschen, um Beruhigung.
Vermeide es, den Schnuller während des Aufwachens zurückzugeben, da dies die Abhängigkeit vom Schnuller verstärken kann.
4. Sei geduldig und konsequent
Die Umstellung deines Babys auf den schnullerfreien Schlaf kann einige Zeit dauern und Rückschläge sind normal. Wichtig ist, dass du konsequent bleibst und deinem Baby Zeit gibst, sich daran zu gewöhnen.
Schlussfolgerung
Der Umgang mit einem Neugeborenen, das aufwacht, wenn sein Schnuller herausfällt, kann frustrierend sein, aber mit den richtigen Strategien kannst du deinem Baby helfen, ruhiger zu schlafen. Egal, ob du den Schnuller allmählich abgewöhnst oder alternative Beruhigungsmittel einführst, es ist wichtig, eine friedliche Schlafumgebung zu schaffen.
Vergiss nicht, dass jedes Baby anders ist und dass es einige Zeit dauern kann, bis du die beste Lösung für deine Familie gefunden hast. Mit Geduld, Konsequenz und den richtigen Hilfsmitteln wirst du auf dem Weg zu erholsamen Nächten und erfrischenden Morgen für dich und dein Baby sein.
