Der Start in das Leben als frischgebackene Mutter ist sowohl erstaunlich als auch stressig für Körper und Geist. Wie gehst du damit um, wenn du eine Erkältung, eine Grippe oder einen Virus bekommst, obwohl du gerade dein neues Baby begrüßt hast? Eine kranke Mutter mit einem Neugeborenen kann dich glauben lassen, dass es nicht schlimmer kommen kann, zumal Schlafmangel und die Sorge, Keime an dein Baby weiterzugeben, große Probleme sind. Das Ganze hat aber auch eine positive Seite. Viele Mütter erholen sich innerhalb kurzer Zeit und kümmern sich mit etwas zusätzlicher Unterstützung weiter um ihr Baby.
Muttermilch ist sicher zu geben, also ist es normalerweise in Ordnung, weiter zu stillen, wenn du krank bist. Solltest du eine Erkältung, einen Magen-Darm-Virus oder eine leichte Grippe haben, schützt das Stillen dein Baby vor Infektionen. Das passiert, weil dein Körper Antikörper bildet, um sich gegen die Krankheit zu wehren, und diese Antikörper gelangen über deine Milch zu deinem Baby. Dadurch wird das Immunsystem deines Babys gestärkt und es kann nicht mehr krank werden.
In seltenen Fällen kann es sein, dass eine Mutter, die an einer schweren Krankheit (wie HIV, Tuberkulose oder aktiven Herpesläsionen an der Brust) erkrankt, das Stillen einstellen muss. Wenn du dir unsicher bist, wende dich an einen Gesundheitsexperten.
Ja, aber manche Medikamente sind in der Stillzeit nicht sicher; deshalb solltest du dich vorher bei deinem Arzt oder Apotheker informieren. Abgesehen von der Suche nach stillfreundlichen Medikamenten kannst du viele verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente
weil sie für dein Baby sicher sind.
Nach dem Rat deines Arztes oder deiner Ärztin solltest du dir diese Liste mit häufig empfohlenen Medikamenten ansehen, die in der Regel sicher für das Stillen sind. Sie deckt zwar nicht alles ab, enthält aber eine Reihe beliebter Präparate.
Acetaminophen (Tylenol und Generika)
Ibuprofen (dazu gehören die Markennamen Advil und Motrin IB)
Naproxen-Natrium (Aleve, Anaprox DS) - sollte nur für kurze Zeit verwendet werden.
Krankenhäuser können das Stillen unterstützen, indem sie dir beim Abpumpen und Lagern deiner Milch helfen, oder sie erlauben deinem Baby, das Krankenhaus zu besuchen und unter Aufsicht zu stillen.
Wenn eine Stillpause nötig ist, hilft es, alle paar Stunden Milch abzupumpen, um einen gesunden Milchvorrat aufrechtzuerhalten und das Risiko einer Verstopfung oder Mastitis zu verringern. Ziehe in Erwägung, einen erfahrenen Partner um Hilfe bei der Pflege deines Babys zu bitten und ihm, wann immer möglich, abgepumpte Milch zu geben.
Wenn du krank bist und dein Baby während des Nährens nicht anfassen möchtest oder eine sicherere Methode zum Nähren im Krankenhaus suchst, sind diese Produkte sehr nützlich.
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Der Schutz deines Neugeborenen ist entscheidend, wenn du dich unwohl fühlst. Wenn du einige grundlegende Strategien und gesunde Gewohnheiten anwendest, kannst du das Risiko einer Krankheitsübertragung verringern und dich weiter um dein Kind kümmern.
Es ist normalerweise nicht möglich, sich sehr weit von deinem Baby zu entfernen, wenn du stillst, aber du kannst immer vorsichtig sein:
Krank zu sein bedeutet, dass du der Reinigung der Sachen deines Babys besondere Aufmerksamkeit schenken solltest. Mit dem Momcozy KleanPal Pro Baby Flaschenreiniger, der mit erhitztem Dampf Flaschen, Sauger, Schnuller und Pumpenteile reinigt, ohne dass du schrubben musst, sparst du Zeit und sorgst für Ordnung.
Wenn du auf Hygiene achtest und die richtigen Utensilien hast, kannst du dich um dein Baby kümmern, dich auf dich selbst konzentrieren und andere vor Krankheiten schützen.
Wenn du dich übermäßig unwohl fühlst oder deine Krankheit nicht weggeht, solltest du nie zögern, so schnell wie möglich deinen Arzt zu rufen. Ein Arztbesuch ist üblich, wenn Menschen:
Gleichermaßen solltest du den Arzt deines Babys anrufen, wenn du glaubst, dass dein Kind krank ist, zum Beispiel wenn du bemerkst:
Ja, es ist in Ordnung und wird sogar empfohlen, ein Kind, dem es schlecht geht, weiter zu stillen, es sei denn, es gibt eine besondere Nährungseinschränkung. Die Flüssigkeitszufuhr, die Nährstoffe und die immunstärkenden Eigenschaften der Muttermilch helfen deinem Baby, wieder gesund zu werden.
Eine sanfte Nährung kann sehr beruhigend für dein Baby sein, wenn es eine leichte Erkältung oder Fieber hat. Nähre dein Baby regelmäßig an der Brust, egal ob es danach verlangt oder nicht. Es kann einfacher sein, mehrere kleine Mahlzeiten zu geben als eine große Mahlzeit.
Wenn dein Kind aufgrund von Müdigkeit, Erschöpfung oder Schwäche nicht stillen kann, kannst du Folgendes tun:
Ein krankes Baby zu haben ist emotional anstrengend, und es kann noch viel schlimmer sein, wenn du selbst krank bist. Hier erfährst du, wie du beides bewältigen kannst:
Erinnere dich daran, dass deine Anwesenheit, deine Berührung und deine freundlichen Worte deinem Kind helfen, auch wenn du dich nicht gut fühlst.
Es kann zwar vorkommen, aber es gibt keine Garantie. Da ihr Immunsystem noch nicht voll entwickelt ist, ist das Stillen besonders hilfreich. Wenn du dir die Hände wäschst, dein Gesicht bedeckst und engen Kontakt vermeidest, kannst du das Risiko, das Virus zu übertragen, verringern.
Ja, achte bitte auf Sauberkeit. Setz dir einen Mundschutz auf, wenn du hustest oder niest, und lass dir beim Wickeln, Nähren oder Beruhigen deines Babys helfen. Wenn du während des Trainings eine Pause machst, können sich deine Muskeln ausruhen.
Wenn du Fieber hast, dein Zustand aber stabil ist, solltest du dich besonders vorsichtig um dein Baby kümmern. Wenn deine Körpertemperatur extrem hoch ist oder du schwerwiegende Symptome hast (wie Atemnot oder Ohnmacht), solltest du sofort einen Arzt aufsuchen. Dein Baby wird davon vielleicht nicht betroffen sein, aber behalte es im Auge und informiere seinen Arzt, wenn du etwas Ungewöhnliches beobachtest.
Auch wenn du krank bist, können Vorsichtsmaßnahmen und Unterstützung dir helfen, dein Baby sicher zu versorgen und zu genesen. Sei dir darüber im Klaren, dass du nicht alles allein bewältigen musst. Hol dir Rat, wenn du unsicher bist, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin und verlasse dich darauf, was dein Körper dir sagt. Krank zu sein ist im Leben nur vorübergehend, aber die Pflege, die du leistest, macht immer einen positiven Eindruck. Am wichtigsten ist es, nachsichtig mit dir selbst zu sein. Du bist immer noch eine großartige Mutter, egal ob der Tag einfach ist oder nicht.
The information provided in this article is for general informational purposes only and does not constitute medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider regarding any medical condition. Momcozy is not responsible for any consequences arising from the use of this content.
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