Wissen was man in die Kliniktasche packt, kann einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, wie gut vorbereitet und ruhig du dich fühlst, wenn die Wehen beginnen. Wenn du die notwendigen Dinge frühzeitig zur Hand hast, kannst du deine Anspannung verringern und sicherstellen, dass du alles hast, was du während deines Aufenthalts im Krankenhaus brauchen wirst. Wenn du diesen Leitfaden befolgst, musst du nicht über vergessene Dinge schwitzen, sondern packst nur das ein, was du wirklich brauchst.
Wann sollte man eine Tasche fürs Krankenhaus zur Geburt packen?
Du solltest mit dem Packen deiner Kliniktasche in der 36-37 Schwangerschaftswoche beginnen. So bist du vorbereitet, falls die Wehen früher als zu deinem Geburtstermin einsetzen. Wenn du zu den Risikogruppen gehörst oder Mehrlinge erwartest, solltest du deine Kliniktasche in der 32. bis 34. Woche packen.
Was in die Kliniktasche für die Mutter packen (Wehen und Entbindung)
Das Bauchband stützt den Bauch während der Spätschwangerschaft und nach der Geburt. Das Momcozy BellyEmbrace Schwangerschaftsbauchband hilft, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern und bietet Stabilität für die Körpermitte, was zu einer bequemeren Erholung nach der Geburt beitragen kann.
Schmerzlinderung
Komfort
Effektivität
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- Foto-ID und Versicherungsinformationen
Diese Dokumente sind wichtig, um dich im Krankenhaus anzumelden, deine Identität zu überprüfen und sicherzustellen, dass deine Versicherung ordnungsgemäß für deine Behandlung gilt. Bewahre diese Dokumente leicht zugänglich in deiner Tasche für die Geburt im Krankenhaus auf.
- Geburtsplan
Wenn du deinen Geburtsplan mit ins Krankenhaus nimmst, teilt er dem Krankenhaus mit, wie die Wehen, die Geburt und die Wochenbettbetreuung ablaufen sollen. Er ermöglicht es dir, den Ärzten und Krankenschwestern deine Wünsche mitzuteilen, falls du nicht für dich selbst sprechen kannst.
- Bequeme Kleidung
Du solltest sowohl während der Wehen als auch nach der Geburt lockere, atmungsaktive Kleidung wie Umstandskleider, Bademäntel oder übergroße T-Shirts tragen. Wähle Kleidungsstücke, die keine Irritationen auslösen und die Benutzung der medizinischen Geräte nicht behindern.
- Still-BHs
Stützende, drahtlose BHs mit vorderen Bügeln oder herunterhängenden Cups machen das Stillen bequemer und komfortabler. nahtloser stützender Still-BH von Momcozy ist besonders weich und dehnbar für das Tragen nach der Geburt.
Jelly Strip Stütze
Mehr Komfort
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Einfaches Stillen
- Mutterschaftsunterwäsche
Unterwäsche mit hoher Taille oder Einwegunterwäsche bietet Platz für Einlagen nach der Geburt und stützt sanft deinen Bauch und deinen Schnitt (wenn du einen Kaiserschnitt hattest). Sie ist bequemer als die Standard-Krankenhausunterwäsche aus Mesh.
- Hygiene- oder Umstandsbinden
In Krankenhäusern gibt es zwar einfache Binden, aber das Tragen von hochsaugfähigen Umstandsbinden kann dir bei starken Blutungen mehr Komfort und Schutz bieten.
- Toilettenartikel
Nimm kleine Reisepakete mit Shampoo, Spülung, Zahnbürste, Zahnpasta, Deodorant, Gesichtswasser und Körperlotion mit. Diese kleinen Extras geben dir ein Gefühl der Erfrischung und Sauberkeit nach der Geburt.
- Lippenbalsam
Im Gegensatz zu anderen Teilen des Krankenhauses ist die Luft in den Kreißsälen sehr trocken. Die Verwendung von Lippenbalsam verhindert, dass deine Lippen trocken und rissig werden und bietet etwas Komfort während eines langen Arbeitstages.
- Haargummis oder Stirnbänder
Die Arbeit kann anstrengend und schweißtreibend sein. Nimm Haargummis oder Stirnbänder mit, um deine Haare aus dem Gesicht zu halten, damit du dich auf deine Atmung und das Pressen konzentrieren kannst.
- Rutschfeste Socken oder Hausschuhe
Rutschfeste Socken oder Hausschuhe tragen dazu bei, dass du dich im Krankenhauszimmer oder im Bad wohl fühlst.
- Telefon und Ladegerät
Mit deinem Telefon kannst du ganz einfach mit deiner Familie in Kontakt treten, alle über das neue Baby informieren und die ersten, wertvollen Erinnerungen festhalten. Da Steckdosen möglicherweise weit von deinem Sitzplatz entfernt sind, ist es sehr praktisch, ein mindestens drei Meter langes Ladekabel zu haben.
- Snacks und Getränke
Ein paar Müsliriegel, Cracker oder Trockenfrüchte können hilfreich sein, besonders während der ersten Wehen und nach der Geburt. Wasser oder Elektrolytgetränke sind sehr wichtig, also bring sie mit, wenn dein Krankenhaus sie erlaubt.
- Kissen
Krankenhäuser stellen in der Regel Standardkissen zur Verfügung, aber wenn du dein eigenes mitbringst, kannst du für zusätzlichen Komfort und einen Hauch von Zuhause sorgen. Verwende einen farbenfrohen Kissenbezug, um es von den Krankenhauskissen zu unterscheiden.
- Outfit für den Heimweg
Wähle ein weiches, dehnbares Outfit, das sich leicht anziehen lässt und so sitzt, wie du es im sechsten Monat deiner Schwangerschaft getan hast. Du willst etwas Atmungsaktives und Sanftes für deinen sich erholenden Körper.
Was gehört in die Kliniktasche für die Mutter (nach der Entbindung)
Nach der Entbindung sind Komfort, Erholung und Unterstützung beim Stillen besonders wichtig. Hier ist eine umfassende Liste von Dingen, die Mütter während des Krankenhausaufenthalts nach der Geburt unbedingt dabei haben sollten:
- Still-BH
Dernahtlosen Still-BH von Momcozy ist für einfaches Stillen und sanfte Unterstützung gemacht und drückt deine Brüste nicht - eine großartige Wahl für diejenigen, deren Brüste nach der Geburt zart und heilend sind.
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- Babytrage
Eine Babytrage ermöglicht es dir, dein Baby ganz einfach zu kuscheln und dich zu bewegen, ohne es ständig halten zu müssen. Mit Hilfe derMomcozy Babytrage für Neugeborene kannst du dein Kind sicher halten und eine bessere Beziehung aufbauen, indem du dich mehr bewegen und andere Aufgaben erledigen kannst.
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- Babyflaschenreiniger und Sterilisator
Wasche und sterilisiere deine Babyflaschen und dein Zubehör mit dem Momcozy KleanPal Pro Babyflaschenwaschmaschine und Sterilisator, um alle deine Babyflaschen und Stillutensilien sauber und frei von Keimen zu halten, was zu einer besseren Gesundheit deines Babys führt.
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- Mutterschafts-Bauchband
Stützt die Bauchregion, um unangenehme Gefühle nach der Entbindung zu lindern und die Rumpfmuskulatur zu stärken. Bauchbänder für die Zeit nach der Geburt können auch dazu beitragen, das Erscheinungsbild von schlaffer Haut nach der Geburt zu verbessern, indem sie Kompression und Unterstützung bieten, während sich dein Körper erholt (konsultiere deinen Arzt).
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- Sanitärbinden (Heavy-Duty)
Extra dicke Binden sorgen dafür, dass Blutungen nach der Geburt abgedeckt werden und trösten dich während deiner Heilungszeit.
- Bequeme, lockere Kleidung
Weiche Schlafanzüge, Umstandskleider oder lockere Oberteile und Hosen, die sich deinem Körper nach der Geburt anpassen und einen leichten Zugang zum Stillen ermöglichen.
- Perineale Pflegeartikel
Artikel wie Hamamelis-Pads, Peri-Flaschen und beruhigende Sprays helfen, den Schmerz zu lindern und die Heilung nach der Geburt zu fördern.
- Feuchtigkeitsspendender Lippenbalsam
Hält die Lippen in der oft trockenen Krankenhausluft feucht und beugt Beschwerden während der Wehen und der Genesung vor.
- Haargummis und Stirnbänder
Haargummis und Stirnbänder sind nützlich, um die Haare während des Stillens oder der Ruhephase aus dem Gesicht zu halten.
- Stilleinlagen
Einweg- oder wiederverwendbare Einlagen, die auslaufende Milch absorbieren und die Kleidung trocken und bequem halten.
- Snacks und Flüssigkeitszufuhr
Nahrhafte, leicht zu verzehrende Snacks und viel Flüssigkeit, um Energie und Flüssigkeitszufuhr während der Genesung nach der Geburt aufrechtzuerhalten.
- Telefon und Ladegerät
Für Kommunikation, Unterhaltung und um die wertvollen ersten Momente mit deinem Baby festzuhalten.
- Toilettenartikel
Reiseutensilien wie Zahnbürste, Zahnpasta, Deo, Shampoo und Tücher helfen dir, dich frisch zu machen.
- Kopfkissen
Dein Kopfkissen im Krankenhaus dabei zu haben, hilft dir, dich weniger unwohl und wohler zu fühlen.
- Outfit für den Heimweg
Achte darauf, dass du weite, lockere und bequeme Kleidung einpackst; sie sollte sich deinem Körper nach der Geburt bequem anpassen.
Was in eine Kliniktasche für das Baby gehört
Denke daran, die Tasche deines Babys für das Krankenhaus vorzubereiten, denn sie enthält Dinge, die dein Kind während des Krankenhausaufenthalts und nach deiner Rückkehr nach Hause benötigt. Dein Baby wird diese Dinge brauchen: Kleidung, Nahrung und Pflegemittel.
- Autositz
Vergewissere dich, dass du den Autositz für die sichere Fahrt deines Babys vom Krankenhaus nach Hause vorbereitet hast. Bevor du nach der Entbindung nach Hause fährst, wird von dir erwartet, dass du einen Autositz einbaust, also kümmere dich vorher darum.
- Onesies oder Bodysuits
Es ist einfacher, die Kleidung deines Babys an- und auszuziehen, wenn sie aus Baumwolle ist, denn so bleibt es in mehreren Schichten warm.
- Watscheldecken
Diese Decken sind leicht und atmungsaktiv, wickeln dein Baby ein und geben ihm ein gutes Gefühl der Sicherheit, damit es sich ausruhen kann.
- Baby-Mütze
Da Babys Wärme schnell über den Kopf abgeben können, ist es wichtig, eine weiche Mütze zu tragen, um sie warm zu halten und sicherzustellen, dass sie die richtige Temperatur haben.
- Socken oder Füßlinge
Ein Paar Söckchen oder Füßchen hilft den Füßen deines Babys, während des Krankenhausaufenthalts kuschelig und geschützt zu bleiben. Ein Paar winzige Socken oder Füßlinge helfen den Füßen deines Babys, während des Krankenhausaufenthaltes kuschelig und geschützt zu bleiben.
- Fäustlinge
Wenn dein Baby weiche Fäustlinge trägt, kann es sich nicht versehentlich mit den scharfen Fingernägeln im Gesicht kratzen.
- Neugeborenenwindeln
Es gibt Windeln, die nur für Neugeborene gemacht sind, damit sie beim häufigen Windelwechsel sicher und bequem liegen.
- Baby-Feuchttücher
Beim Windelwechseln solltest du sanfte und hypoallergene Reinigungstücher verwenden, um die empfindlichen Stellen deines Babys nicht zu reizen.
- Windeltücher
Aufsaugende Tücher werden verwendet, um Spucke zu reinigen und die Kleidung von Babys und Eltern während und nach dem Stillen sauber zu halten.
- Babydecke
Eine warme, weiche Decke, um dein Baby zu wickeln oder für zusätzlichen Komfort und Wärme im Krankenhaus zu sorgen.
- Schnuller
Diese können helfen, dein Baby zu beruhigen, vor allem in unruhigen Momenten oder während der Schlafenszeit.
- Nährungsflaschen
Nützlich, um abgepumpte Muttermilch oder Milchnahrung zu nähren; auch wenn du vorhast zu stillen, ist es hilfreich, bei Krankenhausaufenthalten Flaschen zur Hand zu haben.
- Outfit für zu Hause
Ein kuscheliges, passendes Outfit für die erste Zeit deines Neugeborenen im Freien - weich, nicht wählerisch und für die Tagestemperaturen geeignet.
- Windelausschlag-Creme
Schützt vor und lindert Windelausschlag und unterstützt die gesunde Haut deines Babys.
- Baby-Nagelknipser oder Schmirgelbrett
Unverzichtbar, um die winzigen Nägel deines Babys sicher zu kürzen und Kratzer zu vermeiden.
Was du in die Kliniktasche für deinen Partner packen solltest
Da die Unterstützung deines Partners während der Wehen und der Entbindung so wichtig ist, hilft es, wenn du sorgfältig packst, dass er an deiner Seite ist und sich wohl fühlt. Hier sind die wichtigen Dinge, die dein Partner während der Wehen dabei haben sollte:
- Baby-Buggy
Ein leichter, einfach zu manövrierender Kinderwagen ist unerlässlich, um dein Neugeborenes sicher und bequem zu transportieren. Der Momcozy ChangeGo Kinderwagen bietet reibungslose Mobilität, verstellbare Sitze und ein kompaktes Faltmaß für einen problemlosen Transport. Er ist perfekt für die Entlassung aus dem Krankenhaus und für alltägliche Ausflüge.
- Komfortable Kleidung
Trage Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, wie Jogginghosen und T-Shirts, und packe eine zusätzliche Ersatzkleidung ein. In Krankenhäusern ist es meist kühl, also trage mehrere Schichten. Sie müssen bequem sein, da sie unter Umständen viele Stunden lang in einer Position sitzen.
- Toilettenartikel
Vergewissere dich, dass du eine Zahnbürste, Zahnpasta, Deo, Gesichtswasser und Feuchtigkeitscreme einpackst. Nach der Reinigung wird sich dein Partner wohler fühlen, da er länger bleiben wird.
- Snacks und Getränke
Da es schwer vorherzusagen ist, wann der Hunger kommt, solltest du ein paar einfache und gesunde Snacks wie Nüsse, Müsliriegel oder Trockenfrüchte mitnehmen. Versuche, viel Wasser oder Energydrinks zu trinken, damit du dich nicht müde fühlst.
- Telefon und Ladegerät
Unverzichtbar für die Kommunikation, das Aufnehmen von Fotos oder Videos von besonderen Momenten und den Zugriff auf Unterhaltungsprogramme oder hilfreiche Apps.
- Bargeld oder Kleingeld
Handlich für Parkgebühren, Automaten oder Einkäufe in der Krankenhauscafeteria, da manche Orte keine Karten akzeptieren.
- Kamera oder Videogerät
Optional, aber großartig, um die wertvollen ersten Momente festzuhalten, wenn dein Handy nicht ausreicht, oder um Fotos in höherer Qualität zu machen.
- Notizbuch und Stift
Nützlich, um Fragen für das medizinische Personal aufzuschreiben, den Verlauf der Wehen zu notieren oder die ersten Details des Babys festzuhalten.
- Bücher oder Unterhaltung
Nimm ein Buch oder eine Zeitschrift mit oder lade dir Filme oder Podcasts herunter, wenn du in den frühen Wehen oder während der Wartezeit eine Pause brauchst.
- Kissen und Decke
Die Kissen im Krankenhaus sind nicht immer bequem; ein Lieblingskissen und eine warme Decke können die Übernachtung viel gemütlicher machen.
- Schuhwechsel
Bequeme Schuhe wie Turnschuhe oder Slipper helfen deinem Partner, sich wohl zu fühlen, besonders wenn er durch die Krankenhausflure laufen oder an die frische Luft gehen muss.
- Handdesinfektionsmittel und Gesichtsmasken
Krankenhäuser verlangen strenge Hygiene, um dich und dein Neugeborenes zu schützen. Ein Handdesinfektionsmittel und ein Mundschutz sorgen dafür, dass dein Partner die Sauberkeit und Sicherheit aufrechterhalten kann.
- Zusatztasche
Nützlich für den Transport von zusätzlichen Gegenständen, Babygeschenken oder Krankenhausgeschenken und Papierkram.
- Liste der wichtigen Kontakte
Eine gedruckte oder digitale Liste mit Familienmitgliedern, Freunden und Personen, die dich unterstützen, damit alle während der Wehen und nach der Geburt auf dem Laufenden bleiben.
Was in eine Kliniktasche für Geschwisterkinder gehört
Die Ankunft eines neuen Babys ist nicht nur für die Eltern ein großer Moment, sondern auch für die Geschwister. Der Besuch im Krankenhaus kann sich für kleine Kinder überwältigend oder sogar langweilig anfühlen. Ein paar vertraute und ansprechende Dinge mitzubringen, kann ihnen helfen, sich sicher zu fühlen, sich zu unterhalten und an der Feier teilzunehmen.
- Komfortartikel
Ein Lieblingskuscheltier, eine Decke oder ein kleines Spielzeug von zu Hause kann in der ungewohnten Umgebung des Krankenhauses für emotionalen Trost und ein Gefühl der Sicherheit sorgen.
- Snacks
Nimm einfache, unauffällige Snacks wie Obstbeutel, Kekse oder Müsliriegel mit, um den Hunger in Schach zu halten. Auch vertraute Snacks können in einer neuen Umgebung beruhigend wirken.
- Malbuch und Buntstifte
Diese sind perfekt, um in Ruhe zu spielen und sich kreativ auszudrücken, während du wartest oder im Krankenhauszimmer sitzt.
- Tablette oder kleines Spielzeug
Ein Tablet, auf dem Spiele, Serien oder Hörbücher vorinstalliert sind - oder ein leises Spielzeug - kann die Kinder beschäftigen, ohne andere zu stören.
- Großes Geschwistergeschenk
Ein kleines Geschenk wie ein „Großer Bruder“- oder „Große Schwester“-Shirt oder ein Anstecker gibt ihnen das Gefühl, etwas Besonderes zu sein und an der Aufregung über den Neuankömmling teilzuhaben.
- Kleiderwechsel
Unfälle, verschüttete Flüssigkeiten oder einfach das Bedürfnis, sich frisch zu fühlen, können vorkommen - ein zusätzliches Outfit stellt sicher, dass sie auf alles vorbereitet sind.
- Tücher und Handdesinfektionsmittel
Unverzichtbar für die schnelle Reinigung und um sicherzustellen, dass kleine Hände keimfrei sind, bevor sie das Baby treffen oder berühren.
- Wasserflasche oder Saftbox
Sorge dafür, dass sie während des Besuchs etwas zu trinken haben, besonders wenn sie eine Weile dort bleiben.
- Zeichnung oder handgemachte Karte
Ermutige sie dazu, etwas für das neue Baby zu malen. Das hilft ihnen, sich emotional verbunden und stolz zu fühlen.
- Kopfhörer
Wenn sie ein Gerät benutzen, können sie mit Kopfhörern ihre Medien genießen, ohne jemanden im Raum oder in der Nähe zu stören.
Gibt es etwas, das du nicht mit ins Krankenhaus nehmen solltest?
Es ist zwar wichtig, gut vorbereitet zu sein, aber wenn du zu viel einpackst oder die falschen Dinge mitnimmst, kann das deinen Krankenhausaufenthalt unangenehm machen. Hier sind ein paar Dinge, die du besser zu Hause lässt:
Vermeide es, teuren Schmuck, große Geldsummen oder unersetzliche Erinnerungsstücke mitzunehmen, um Verlust oder Diebstahl zu vermeiden.
Der Platz ist begrenzt und du wirst wahrscheinlich nur ein paar bequeme Outfits brauchen. Halte es einfach und praktisch.
- Schwere oder sperrige Gegenstände
Verzichte auf große Ausrüstung oder zusätzliche Taschen, die Platz wegnehmen und in einem kleinen Krankenhauszimmer schwer zu handhaben sind.
- Medikamente (ohne das Personal zu benachrichtigen)
Bring eine Liste deiner Medikamente mit, aber lass das Krankenhauspersonal deine Dosis verwalten. Es wird dir das geben, was medizinisch notwendig ist.
- Parfüms oder stark duftende Produkte
Diese können für andere unangenehm oder für die empfindliche Haut und Nase eines Neugeborenen zu streng sein.
- Übermäßige Babyausstattung
Das Krankenhaus stellt die Grundausstattung für Neugeborene wie Windeln, Feuchttücher und Windeln zur Verfügung - du musst nicht dein ganzes Kinderzimmer einpacken.
- Außerhalb des Hauses essen (ohne sich vorher zu erkundigen)
Einige Krankenhäuser haben Beschränkungen. Erkundige dich immer, bevor du Mahlzeiten oder Snacks mitbringst, besonders wenn sie verderblich sind.
- Elektronische Geräte ohne Ladegerät
Wenn du Handys oder Tablets mitbringst, vergiss die Ladegeräte nicht - aber es ist nicht nötig, mehrere elektronische Geräte oder Zubehör mitzubringen.
Schlussfolgerung
Wenn du deine Kliniktasche im Voraus packst, kannst du beruhigt sein und dich auf die Wehen, die Entbindung und die postpartale Genesung vorbereitet fühlen. Mit den richtigen Utensilien für Mutter, Baby und Partner kannst du dich auf die Ankunft deines Kindes konzentrieren und nicht darauf, was du vergessen hast. Benutze diesen Leitfaden, um den Prozess zu vereinfachen und einen komfortablen, stressfreien Krankenhausaufenthalt für die ganze Familie zu gewährleisten.