Wie der Name schon sagt, handelt es sich bei Brustkrebs um Krebs, der vom Brustgewebe ausgeht. Dies geschieht, wenn Zellen des Brustgewebes mutieren und abnormal werden. Diese Mutation führt dazu, dass sie mit unkontrollierbarer Geschwindigkeit wachsen, was schließlich zur Bildung einer dysfunktionalen Masse führt. Wie die meisten Krebsarten kann es zu Metastasen kommen, was bedeutet, dass die Krebszellen andere Gewebearten wie Knochen und Gehirn befallen können. Es breitet sich über das Blut oder häufiger über die Lymphe (die Flüssigkeit, die durch das Lymphsystem fließt) in diese anderen Körperteile aus.

Die Ursachen von Brustkrebs

Wie oben erwähnt entsteht Brustkrebs, wenn sich abnormale Zellen in Ihrer Brust teilen und vermehren. Ärzte wissen jedoch nicht genau, was diesen Prozess überhaupt in Gang setzt.

Untersuchungen zeigen jedoch, dass es mehrere Risikofaktoren gibt, die Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, erhöhen können. Dazu können gehören:

• Alter

Wenn Sie 55 Jahre oder älter sind, erhöht sich Ihr Brustkrebsrisiko.

• Sex

Frauen erkranken deutlich häufiger an Brustkrebs als Männer.

• Familiengeschichte und Genetik

Wenn bei Ihren Familienmitgliedern oder anderen nahen Verwandten Brustkrebs diagnostiziert wurde, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie irgendwann in Ihrem Leben an dieser Krankheit erkranken. Etwa 5 bis 10 % der Brustkrebserkrankungen können durch einzelne abnormale Gene verursacht werden, die von den Eltern an die Kinder weitergegeben werden und durch Gentests entdeckt werden können. Sie heißen BRCA 1 und BRCA 2.

Eine lustige Tatsache ist, dass Angelina Jolie sich einer präventiven Mastektomie unterzogen hat, da sie das Brustkrebs-Gen trägt.

• Rauchen

Tabakkonsum wird mit vielen verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht, darunter auch Brustkrebs.

• Alkoholkonsum

Untersuchungen zeigen, dass Alkoholkonsum das Risiko für bestimmte Arten von Brustkrebs erhöhen kann.

• Fettleibigkeit

Fettleibigkeit kann das Risiko für Brustkrebs und ein erneutes Auftreten von Brustkrebs erhöhen.

• Strahlungsbelastung

Wenn Sie sich zuvor einer Strahlentherapie unterzogen haben – insbesondere an bestimmten Körperteilen wie Kopf, Hals oder Brust – ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an Brustkrebs erkranken, höher.

• Hormonersatztherapie

Menschen, die eine Hormonersatztherapie (HRT) anwenden, haben ein höheres Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.

Darüber hinaus gibt es viele weitere Faktoren, die Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, erhöhen können. Wenn Sie mit einem Arzt sprechen, können Sie herausfinden, ob bei Ihnen ein Risiko besteht.

Darüber hinaus ist es ebenso wichtig, einige Mythen zu entlarven. Entgegen der landläufigen Meinung deuten neuere Forschungsergebnisse darauf hin, dass das Tragen oder Nichttragen eines BHs keinen Zusammenhang mit Brustkrebs hat.

Selbstuntersuchung auf Brustkrebs

Eine frühzeitige Diagnose kann dazu beitragen, Brustkrebs besser behandelbar zu machen und Metastasen zu vermeiden. Die Selbstuntersuchung ist in diesem Zusammenhang sehr wichtig, da sie bei der Früherkennung eines abnormalen Knotens in der Brust helfen kann.

So bereiten Sie sich auf die Selbstuntersuchung Ihrer Brüste vor:

• Bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe

Bevor Sie mit der Selbstuntersuchung beginnen, ist es hilfreich, die Schritte und möglichen Ergebnisse mit einem medizinischen Fachpersonal zu besprechen.

• Wenn Sie Ihre Periode haben, wählen Sie einen Zeitpunkt in Ihrem Zyklus, in dem Ihre Brüste nicht schmerzen.

Es ist am besten, eine Selbstuntersuchung durchzuführen, wenn Sie keine Menstruation haben. Wenn Sie dies jedoch trotzdem tun möchten, stellen Sie sicher, dass Ihre Brust nicht bereits beim Berühren schmerzt, da dies ein häufiges Leiden während der Menstruation ist. Dies ist auf schwankende Hormonspiegel zurückzuführen, und sogar das Aussehen Ihrer Brüste kann zu verschiedenen Zeitpunkten Ihres Zyklus variieren. Medizinisches Fachpersonal empfiehlt Ihnen, in der Woche direkt nach Ihrer Periode eine Selbstuntersuchung durchzuführen.

Die Schritte der Selbstuntersuchung der Brüste:

Sie können während der Prüfung sitzen oder stehen. Sie müssen es ohne Hemd durchführen und mit den Armen an Ihrer Seite vor einem Spiegel stehen. Untersuchen Sie zunächst Ihre Brüste im Spiegel und gehen Sie wie folgt vor:

• Schauen Sie nach vorne und achten Sie auf Folgendes:
  • Kräuseln
  • Grübchen
  • Größenänderungen
  • Form
  • Symmetrie
• Beachten Sie, wenn Ihre Brustwarzen nach innen gedreht sind, auch Hohlwarzen genannt.
• Untersuchen Sie Ihre Brüste, während Sie Ihre Hand auf Ihre Hüfte drücken. Durch diese Bewegung werden die Muskeln unter der Brust angespannt, so dass eventuelle Veränderungen im Unterhautfettgewebe sichtbar werden.
• Untersuchen Sie Ihre Brüste mit über den Kopf erhobenen Armen.
• Heben Sie Ihre Brüste an, um zu sehen, ob die Rippen auf der Unterseite symmetrisch sind.

2. Benutzen Sie Ihre Hände, um Ihre Brüste zu untersuchen

• Hinlegen.

Sie können ein Bett oder eine andere flache, bequeme Oberfläche zum Liegen auf dem Rücken wählen. Das Liegen ist eine bevorzugte Methode, da sich dadurch die Brust ausdehnt und das Gewebe dünner wird, sodass eventuelle Anomalien darunter leichter zu spüren sind.

• In der Dusche

Dies ist eine weitere Option. Damit die Finger sanft über die Haut gleiten, sollten Sie Ihre Finger und Brüste mit Seife einschäumen.

Hier sind einige Tipps, die Sie bei der Untersuchung Ihrer Brust mit den Fingern beachten sollten:

• Benutzen Sie die Fingerkuppen.

Am besten untersuchen Sie Ihre Brust mit dem empfindlichsten Teil Ihrer Hände, um selbst die kleinsten Veränderungen zu bemerken. Medizinisches Fachpersonal empfiehlt die Verwendung der Ballen Ihrer drei Mittelfinger. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass dies schwierig oder nicht der empfindlichste Bereich Ihrer Hand ist, können Sie stattdessen die Handfläche oder den Fingerrücken verwenden.

• Verwenden Sie unterschiedliche Druckstufen.

Es wird empfohlen, unterschiedliche Druckstufen anzuwenden, um sicherzustellen, dass Sie nichts verpassen. Pathologien in Ihrer Brust können in drei Bereichen auftreten

• Direkt unter der Haut, im Unterhautgewebe
• Im Brustgewebe
• Unter dem Brustgewebe, in der Nähe der Muskeln und des Brustkorbs

Daher wird empfohlen, leichten, mittleren und festen Druck auf alle Bereiche der Brust auszuüben. Wenn Sie die Druckniveaus nicht unterscheiden können, können Sie Ihren Arzt um Hilfe bitten.

• Lass dir Zeit.

Wenn Sie diesen Prozess überstürzen, übersehen Sie möglicherweise einige wichtige Ergebnisse, weshalb es in Ordnung ist, wenn Sie für die Durchführung der Prüfung mehrere Minuten benötigen.

• Folgen Sie einem Muster.

Sie werden feststellen, dass es äußerst hilfreich ist, bei dieser Prüfung ein Muster festzulegen. In einem Krankenhaus führen medizinische Fachkräfte eine kreisende Bewegung aus, beginnend nach außen in der Nähe der Achselhöhle und bewegen ihre Hand kreisförmig, bis sie die Brustwarze erreicht. Ein solches Muster sorgt dafür, dass Ihnen nichts entgeht. Sie können sich im oder gegen den Uhrzeigersinn bewegen, solange Sie den gesamten Bereich der Brust abdecken.

Die Interpretation der Ergebnisse

Wie bereits erwähnt, können einige Veränderungen im Aussehen und in der Beschaffenheit der Brust auf Ihren Menstruationszyklus zurückgeführt werden. Deshalb sind einige Knoten oder Veränderungen im Aussehen nicht immer ein Grund zur Panik! Brustgewebe kann sich in verschiedenen Bereichen unterschiedlich anfühlen. Einige Veränderungen können auch altersbedingt auftreten. Einige Anzeichen und Symptome werden jedoch immer auf den pathologischen Ursprung zurückgeführt, dazu gehören:

• Ein harter Knoten oder Knoten in der Nähe Ihrer Achselhöhle
• Verdickung oder markante Fülle, die sich vom umgebenden Gewebe unterscheidet
• Grübchen, Falten, Wölbungen oder Grate auf der Haut Ihrer Brust
• Eine kürzliche Veränderung einer Brustwarze, die nach innen gedrückt (umgedreht) wird, anstatt herauszustehen
• Rötung, Wärme, Schwellung oder Schmerzen
• Juckreiz, Schuppen, Wunden oder Hautausschläge
• Blutiger Ausfluss aus der Brustwarze

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise zusätzliche Tests und Verfahren zur Untersuchung von Brustveränderungen, einschließlich einer klinischen Brustuntersuchung, einer Mammographie und einer Ultraschalluntersuchung. Dies wird als Dreifachuntersuchung bezeichnet und ist der beste Weg, um eine genaue Diagnose zu erhalten.

Hauptsymptome, die auf Brustkrebs hinweisen

• Ein harter Knoten oder Knoten in der Nähe Ihrer Achselhöhle
• Verdickung oder markante Fülle, die sich vom umgebenden Gewebe unterscheidet
• Grübchen, Falten, Wölbungen oder Grate auf der Haut Ihrer Brust
• Eine kürzliche Veränderung einer Brustwarze, die nach innen gedrückt (umgedreht) wird, anstatt herauszustehen
• Rötung, Wärme, Schwellung oder Schmerzen
• Juckreiz, Schuppen, Wunden oder Hautausschläge
• Blutiger Ausfluss aus der Brustwarze

Die emotionalen Auswirkungen von Brustkrebs und wie man mit einer Diagnose umgeht

Die Diagnose Brustkrebs kann verheerend sein und bei vielen Frauen mehrere Nebenwirkungen auslösen. Deshalb ist emotionale Unterstützung äußerst wichtig, wenn bei Ihnen oder einer geliebten Person Brustkrebs diagnostiziert wurde.

Nach der Diagnose kommt es häufig zu psychischen Belastungssymptomen wie Angstzuständen, Depressionen, Müdigkeit, Schmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, sozialer Isolation, sexuellen Bedenken und Selbstvorwürfen. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass Sie nicht allein sind und dass es verschiedene Formen der Unterstützung gibt. Frauen mit Brustkrebs neigen dazu, mehrere Strategien zu verfolgen, um mit der Diagnose umzugehen, sich selbst und ihr Leben entsprechend neu zu definieren und eine positive Einstellung zu bewahren. Positive kognitive Umstrukturierungen, Wunschdenken, Yoga und körperliche Bewegung sind einige der empfohlenen Aktivitäten, die Ihnen helfen können, nach einer Diagnose hoffnungsvoll und produktiv zu bleiben. Alle diese Gewohnheiten werden mit besseren emotionalen Ergebnissen in Verbindung gebracht und werden dringend empfohlen, wenn bei Ihnen oder einer geliebten Person Brustkrebs diagnostiziert wurde – seien Sie sich bewusst, dass es da draußen Hoffnung gibt!