Das Leben als frischgebackene Mutter macht keine Pause für das Abpumpen. Deshalb ist die beste tragbare Milchpumpe für stillende Mütter von heute unverzichtbar geworden. Vorbei sind die Zeiten, in denen man an eine Steckdose gebunden war oder sperrige Geräte mit sich herumschleppen musste.
Die besten tragbaren Milchpumpen von heute kombinieren eine starke Saugkraft mit echter Mobilität, so dass du während der Arbeit, auf Reisen oder sogar hinter deinem Kleinkind her pumpen kannst.
Was ist eine tragbare Milchpumpe?
Eine Tragbare Milchpumpe ist ein batteriebetriebenes Pumpsystem, das traditionelles Flanschdesign mit moderner Mobilität verbindet. Mit tragbaren Pumpen kannst du überall abpumpen, ohne an eine Steckdose angeschlossen zu sein, im Gegensatz zu Tischgeräten, die an eine Steckdose angeschlossen werden. Diese Pumpen verfügen über einen externen Motor, der über einen Schlauch mit den Brustflanschen verbunden ist. Sie bieten eine zuverlässige Saugleistung in einem kleinen, tragbaren Design, das gut in deine Wickeltasche oder Arbeitstasche passt.

Milchpumpe für unterwegs vs. tragbare Milchpumpe
Die Begriffe "portabel/für unterwegs" und "tragbar" werden oft verwechselt, aber es handelt sich dabei um zwei verschiedene Arten von Pumpen mit unterschiedlichen Stärken. Wenn du die Unterschiede verstehst, kannst du die richtige Pumpe für deinen Lebensstil und deine Abpumpziele wählen.
| Merkmale |
Milchpumpe für unterwegs |
Tragbare Milchpumpe |
| Ausführung |
Externer Motor mit Schläuchen und Flanschen |
All-in-one-Einheit, die in den BH passt |
| Diskretion |
Mäßig diskret (erfordert Pump-BH) |
Hochgradig diskret (keine sichtbaren Teile) |
| Freihändig |
Erfordert möglicherweise einen Pump-BH, um die Flansche zu halten |
Völlig freihändig |
| Effiziente Milchentnahme |
Hoch - entleert die Brust normalerweise vollständig |
Variabel - oft weniger effizient |
| Best für |
Regelmäßiges/ausschließliches Abpumpen, Erstanwenderinnen |
Gelegentliches Pumpen, sehr mobile Situationen |
| Lernkurve |
Einfach bis mittelschwer |
Mäßig bis steil (der Sitz des BHs ist wichtig) |
| Haltbarkeit |
Besser für langfristigen, intensiven Gebrauch |
Kann bei häufigem Gebrauch schneller verschleißen |
| Preisklasse |
Generell weniger teuer |
Typisch teurer |
Bei längerem, intensivem Gebrauch leisten tragbare Pumpen in der Regel mehr und die Brust gründlicher entleeren. Obwohl tragbare Pumpen eine unvergleichliche Privatsphäre und freihändigen Komfort bieten, sind sie möglicherweise nicht so effektiv beim Abpumpen und haben häufig eine höhere Lernkurve.
Portabele Milchpumpe vs. Handmilchpumpe
Manuelle Pumpen haben ihren Platz, aber sie erfordern einen ganz anderen Aufwand und funktionieren am besten in bestimmten Situationen.
| Merkmal |
Milchpumpe für unterwegs |
Manuelle Milchpumpe |
| Bedienung |
Automatische, gleichmäßige Absaugung |
Handbetrieben durch Drücken des Hebels/Kolbens |
| Erforderlicher Arbeitsaufwand |
Minimal - die Pumpe macht die Arbeit |
Hoch - körperlich anstrengend mit der Zeit |
| Pumpgeschwindigkeit |
Schnell (beide Brüste in 15-20 min) |
Langsam (eine Brust nach der anderen, jeweils 20-30 min) |
| Saugkonsistenz |
Konsistenter, einstellbarer Rhythmus |
Variiert je nach Ermüdung der Hände |
| Stromquelle |
Aufladbare Batterie |
Keine erforderlich |
| Geräuschpegel |
Niedriges bis mittleres Brummen |
Völlig geräuschlos |
| Best für |
Tägliches Abpumpen, berufstätige Mütter |
Gelegentliches Abpumpen, Ersatzpumpe |
| Preisbereich |
$100-$300 |
$20-$50 |
Manuelle Pumpen eignen sich gut für gelegentliche Erleichterung oder um einen kleinen Vorrat in der Gefriertruhe anzulegen, aber wenn du mehrmals täglich abpumpst oder zur Arbeit gehst, spart dir eine tragbare elektrische Pumpe Zeit, Energie und Frustration.
Milchpumpe für unterwegs vs. traditionelle elektrische Milchpumpe
Traditionelle elektrische Pumpen sind der Krankenhausstandard, aber tragbare Pumpen haben die Lücke deutlich geschlossen. Die Wahl zwischen ihnen hängt hauptsächlich davon ab, wo du am häufigsten abpumpst.
| Merkmale |
Portable Milchpumpe |
Traditionelle elektrische Milchpumpe |
| Stromquelle |
Aufladbarer Akku (kabellos) |
Steckt in die Steckdose |
| Portabilität |
Hochgradig tragbar, passt in jede Tasche |
Schwer, stationär (5-10 lbs) |
| Saugkraft |
Krankenhausoptionen verfügbar |
Stärkste, beständigste |
| Pumpenstandort |
Überall - Auto, Büro, unterwegs |
Erfordert Zugang zu einer Steckdose |
| Geräuschpegel |
Leise bis mäßig |
Kann lauter sein |
| Best für |
Arbeitende Mütter, Abpumpen unterwegs |
Hausgebrauch, Aufbau der Versorgung |
| Preisbereich |
$150-$400 |
$200-$400 (oft von der Versicherung gedeckt) |
| Batterielaufzeit |
3-6 Pumpvorgänge pro Ladung |
Immer eingesteckt |
Für Mütter, die nur zu Hause abpumpen, könnte eine konventionelle elektrische Pumpe eine gute Option sein. Aber eine tragbare Pumpe bietet ungefähr die gleiche Effizienz mit viel mehr Flexibilität für alle, die Arbeit, Besorgungen oder einen aktiven Lebensstil unter einen Hut bringen müssen. Viele Mütter verwenden sogar beides: eine tragbare Pumpe für den Komfort am Tag und eine herkömmliche Pumpe zu Hause für die nächtlichen Sitzungen.
Must-Have Merkmale einer tragbaren Milchpumpe
Nicht alle tragbaren Milchpumpen sind gleich. Wenn du dich auf diese wesentlichen Merkmale konzentrierst, kannst du eine Pumpe finden, die deinen Bedürfnissen und deinem Lebensstil entspricht.
- Krankenhaustaugliche Saugleistung: Achte auf Krankenhausleistung, die die Brüste genauso gut entleert wie herkömmliche Pumpen, mit etwa 280 bis 300 mmHg. Die Sitzungen werden durch eine schwache Saugkraft verlängert, was sich auf Dauer auf deine Milchmenge auswirken kann.
- Mehrere Saugstufen und Modi: Hochwertige tragbare Pumpen, die dem natürlichen Stillvorgang nachempfunden sind, verfügen über neun bis fünfzehn Saugstufen und verschiedene Modi, darunter eine stärkere Expression für aktives Abpumpen und eine sanfte Stimulation für das Abpumpen.
- Komfortables, sicheres Flanschdesign: Um Auslaufen zu vermeiden, wählst du weiches Silikon mit doppelschichtigen Rändern. Statt dich nach vorne zu beugen, kannst du dich dank des abgewinkelten Tunneldesigns (100-102 Grad) bequem zurücklehnen.
- Angemessene Flanschgrößen: Es sollte mehrere Größen oder Einsätze für deine Pumpe geben, gewöhnlich zwischen 17 mm und 24 mm. Für den Komfort und die Milchproduktion ist die richtige Passform entscheidend; viele Mütter berichten von einer erhöhten Milchproduktion, nachdem sie die richtige Größe eingestellt haben.
- Freihändiges, doppeltes Abpumpen: Das doppelte Abpumpen sorgt nicht nur für eine ausgewogene Versorgung, sondern halbiert auch deine Zeit. Dank des freihändigen Designs kannst du arbeiten, essen oder dich entspannen, ohne 20 bis 30 Minuten Pause machen zu müssen.
- Hygienisches, geschlossenes System: Achte auf integrierte Auffangsysteme, die einen Rückfluss verhindern und die Milch vom Motor trennen. Auslaufsichere Dichtungen und geschlossene Systeme verringern das Kontaminationsrisiko und vereinfachen die Reinigung.
- Lange Akkulaufzeit: Hochwertige tragbare Pumpen sollten 3-6 volle Sitzungen pro Ladung durchhalten. Mit USB-C kannst du sie überall aufladen - im Auto, am Schreibtisch oder mit einer tragbaren Batterie. Eine verlässliche Akkulaufzeit macht eine Pumpe wirklich tragbar.
- Leiser Betrieb: Achte auf Pumpen, die mit 50 Dezibel oder weniger arbeiten - das ist ungefähr so laut wie ein leises Gespräch. Flüsterleise Pumpen (45-50 dB) machen das Abpumpen weniger stressig und diskreter, egal ob du in der Nähe deines schlafenden Babys, in einem Gemeinschaftsbüro oder bei stummen Anrufen bist.
- Einfach zu reinigen mit wenigen Teilen: Die besten tragbaren Pumpen haben einfache, spülmaschinenfeste Komponenten, die in nur wenige Teile zerfallen. Weniger Teile bedeuten weniger Zeit am Waschbecken und mehr Zeit für Erholung.
Faktoren, die du bei der Wahl der besten tragbaren Milchpumpe berücksichtigen solltest
Neben den technischen Merkmalen sollte deine reale Lebenssituation deine Entscheidung leiten.
1. Wie oft wirst du tatsächlich abpumpen?
Dein Abpumpfrequenz macht einen großen Unterschied. Wenn du ausschließlich abpumpst oder über Monate hinweg 6-8 Mal täglich abpumpen musst, solltest du in eine langlebige Pumpe investieren, die nicht kaputt geht. Achte auf starke Motoren und solide Garantien. Wenn du aber nur ein- oder zweimal am Tag abpumpst, um gelegentlich Fläschchen zu trinken oder nachts auszugehen, reicht auch ein einfacheres, preiswerteres Modell aus.
2. Wo wirst du pumpen?
Denke realistisch über deinen Abpumport nach. Hast du ein privates Büro mit einer verschließbaren Tür oder teilst du dir einen Stillraum mit anderen Müttern? Pumpt ihr zwischen zwei Meetings im Auto ab? Wenn du mit unvorhersehbaren Situationen oder engen Räumen zu tun hast, konzentriere dich auf kompakte Größe und leise Leistung. Wenn du einen festen Platz und flexible Zeit hast, kannst du Leistung über Tragbarkeit stellen.
3. Wie sieht dein Budget und deine Versicherungssituation aus?
Die meisten US-Versicherungen decken Milchpumpen ab, aber was sie abdecken, ist sehr unterschiedlich. Erkundige dich vor dem Kauf nach deinen Leistungen - vielleicht bekommst du ja eine hochwertige Pumpe umsonst. Zahlst du aus eigener Tasche? Entscheide, welche Funktionen du unbedingt brauchst und welche du nur haben möchtest. Wenn du jetzt 50 bis 100 Dollar mehr ausgibst, sparst du dir später den Kauf einer zweiten Pumpe, weil deine erste nicht ausreicht.
4. Wie einfach ist es, Ersatzteile zu bekommen?
Prüf, wo du Ersatzflansche, Ventile und Membranen kaufen kannst. Einige Marken verkaufen die Teile bei Target oder Amazon und liefern schnell. Bei anderen musst du über die Website des Unternehmens bestellen und eine Woche oder länger warten. Wenn ein Ventil um 6 Uhr morgens vor der Arbeit kaputt geht, ist es wichtig, dass die Teile schnell verfügbar sind. Berücksichtige auch die laufenden Kosten - manche Pumpen müssen häufig ausgetauscht werden, was sich mit der Zeit summiert.
5. Passt sie in deinen Tagesablauf?
Betrachte deinen tatsächlichen Lebensstil. Bist du beruflich viel unterwegs? Du brauchst etwas, das TSA-freundlich und leicht zu packen ist. Nimmst du öffentliche Verkehrsmittel? Ein leiser, diskreter Betrieb ist wichtiger. Du arbeitest von zu Hause aus, wenn dein Baby in der Nähe ist? Schnelles Aufstellen und Aufräumen könnte deine Priorität sein. Lass dich von deinem Alltag leiten, welche Funktionen am wichtigsten sind, und nicht nur davon, was im Internet mit fünf Sternen bewertet wird.
Top 5 der besten tragbaren Milchpumpen
Nachdem wir Dutzende von tragbaren Milchpumpen unter die Lupe genommen und die Faktoren berücksichtigt haben, die für Mütter am wichtigsten sind, haben wir die fünf besten Optionen herausgesucht, die in Sachen Leistung, Komfort und Bequemlichkeit überzeugen.
Vergleichstabelle: Die 5 besten tragbaren Milchpumpen
| Merkmale |
Momcozy V1 Pro |
Momcozy V2 Pro |
Philips Advanced |
Lansinoh Thrive |
Medela Swing Maxi |
| Best für |
Gesamtleistung |
Reisen & Tragbarkeit |
Technisch versierte Mütter |
Budgetbewusst |
Gewohntes Angebot |
| Saugkraft |
-300mmHg |
-288mmHg |
270mmHg |
250mmHg |
250mmHg |
| Saugstufen |
15 |
9 |
8 |
8 |
11 |
| Pumpmodi |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
| Gewicht |
Standard |
Ultra-Leichtgewicht |
Mäßig |
Leichtgewicht |
Mäßig |
| Geräuschpegel |
Leise |
Flüsterleise |
Leise |
Mäßig |
Leise |
| Batterielaufzeit |
5-6 Sitzungen |
4-5 Sitzungen |
4 Sitzungen |
3-4 Sitzungen |
3 Sitzungen |
Momcozy V1 Pro—Best Allgemeingültige tragbare Milchpumpe
Die V1Pro Freihändige Milchpumpe verdient sich unseren ersten Platz, weil sie echte Krankenhausqualität in einem tragbaren Paket bietet. Mit einer Saugleistung von -300 mmHg und 15 einstellbaren Stufen bietet diese Pumpe das stärkste und am besten anpassbare Abpump-Erlebnis auf unserer Liste. Im Gegensatz zu herkömmlichen tragbaren Milchpumpen, die direkt an Flaschen angeschlossen werden, verfügt die V1 Pro über ein tragbares Flanschsystem, das mit einem diskreten Milchbehälter verbunden wird und sicher in deinem BH sitzt, damit du wirklich freihändig und unsichtbar abpumpen kannst.
Warum sie sich auszeichnet:
- Krankenhausgeeignete -300mmHg Saugkraft entleert die Brüste vollständig und schnell - perfekt für exklusive Abpumpvorgänge oder den Aufbau von Vorräten.
- 15 Saugstufen und 3 Abpumpmodi imitieren den natürlichen Stillrhythmus für leichteres Abpumpen und komfortable Sitzungen.
- DoubleFitTM Flansch erhöht die Milchmenge um bis zu 28,2 % im Vergleich zu Standardflanschen mit seinem doppellagigen, auslaufsicheren Dichtungsdesign.
- Der ergonomische, um 102 Grad abgewinkelte Tunnel ermöglicht es dir, dich bequem zurückzulehnen, anstatt dich beim Stillen nach vorne zu beugen.
- Kommt mit 24mm Flansch plus 17mm, 19mm und 21mm Einsätzen für deine perfekte Passform.
- Auslaufsichere Dichtungen und ein Anti-Rückfluss-Design halten die Milch sicher und sauber.
- 5-6 Abpumpvorgänge pro Ladung bedeuten weniger Aufladen während deines Arbeitstages.
Best für:
Mütter, die häufig abpumpen, die ausschließlich abpumpen, die ein bestimmtes Ziel für die Milchmenge haben oder alle, die die leistungsstärkste und anpassungsfähigste tragbare Option suchen.
Abwägungen:
Es ist eine der teureren Optionen und etwas schwerer als die ultrakompakten Modelle, aber die Leistung rechtfertigt beides.
Krankenhausqualität
-300mmHg Saugleistung
Momcozy V2 Pro—Best für Portabilität und Reisen
Die V2 Pro freihändige Milchpumpe ist die perfekte Wahl, wenn Tragbarkeit deine oberste Priorität ist. Diese ultraleichte Pumpe bietet eine beeindruckende, einstellbare Saugleistung in einem kompakten, schlauchgebundenen Design, das du überallhin mitnehmen kannst. Wie die V1 Pro verfügt auch die V2 Pro über einen tragbaren Milchsammler, der in deinen BH passt, aber mit einem zusätzlichen Vorteil: Die kleine Pumpeinheit lässt sich an deiner Kleidung oder in deiner Tasche befestigen und trennt so die Mechanik vom Sammeln für mehr Komfort und Mobilität. Sie ist ideal für Mütter, die ständig unterwegs sind, aber nicht auf den freihändigen Komfort verzichten wollen.
Warum sie sich auszeichnet:
- Die krankenhausgerechte Absaugung von 288 mmHg sorgt für einen effektiven Milchentzug in einem kompakten, reisefreundlichen Design.
- Der flüsterleise Betrieb ermöglicht diskretes Abpumpen in gemeinsam genutzten Räumen, während Konferenzgesprächen oder in der Nähe schlafender Babys.
- Ausgestattet mit der DoubleFit™-Flanschtechnologie mit doppellagigen Rändern und einem komfortablen, um 102 Grad abgewinkelten Tunnel.
- 9 Saugstufen und 3 Abpumpmodi bieten eine unkomplizierte Anpassung ohne überwältigende Komplexität.
- 4-5 Sitzungen pro Ladung trotz der kleinen, leichten Größe.
- Die leichte Konstruktion reduziert die Belastung der Tasche und macht das Abpumpen überall einfach.
Best für:
Arbeitende Mütter mit unvorhersehbaren Zeitplänen, häufig reisende Mütter, Mütter, die an verschiedenen Orten abpumpen, oder alle, die echte Portabilität brauchen, ohne auf zu viel Leistung verzichten zu müssen.
Betrachtungen:
Weniger Saugstufen als bei der V1 Pro und eine etwas geringere Saugleistung können für manche Mütter längere Sitzungen erforderlich machen.
Krankenhausqualität
Flüsterleise
Philips Advanced wiederaufladbare Milchpumpe - das Beste für technisch versierte Mütter
Die Philips Advanced bringt mit ihrer App-Konnektivität und den anpassbaren Abpumpprogrammen intelligente Technologie in das tragbare Abpumpen. Mit einer Saugkraft von 270 mmHg und 8 einstellbaren Stufen bietet sie eine solide Leistung in einem schlanken, modernen Design, das Mütter anspricht, die die Integration von Technik zu schätzen wissen.
Warum sie sich auszeichnet:
- Die Philips Avent App verfolgt Abpumpendaten, steuert Einstellungen und überwacht die Milchproduktion, um deinen Zeitplan zu optimieren.
- Die Natural Motion Technologie nutzt eine wellenförmige Bewegung, die das natürliche Stillen nachahmt und das empfindliche Gewebe sanfter anspricht als eine normale Absaugung.
- Speichere benutzerdefinierte Abpumproutinen für konsistente, effiziente Sitzungen, die auf deinen Körper zugeschnitten sind.
- Das geschlossene System verhindert den Rückfluss von Milch und Verunreinigungen für eine sauberere Pumpe und sicherere Milch.
- Die robuste Konstruktion von Philips sorgt dafür, dass die Pumpe auch bei längeren Abpumpvorgängen hält.
- Weiche, gepolsterte Flansche verringern die Beschwerden während der 20-30-minütigen Sitzungen.
- Kann nahtlos mit Philips Avent Flaschen und Zubehör kombiniert werden, wenn du bereits deren System verwendest.
Best für:
Mütter, die ihre Abpumpendaten aufzeichnen wollen, die den Komfort einer App schätzen oder alle, die bereits in das Flaschensystem von Philips Avent investiert haben.
Abwägungen:
Die App-Abhängigkeit kann ein Nachteil sein, wenn dein Telefon kaputt geht oder die App Probleme hat. Manche Mütter finden die Wellenbewegung im Vergleich zu herkömmlichen Saugmustern gewöhnungsbedürftig.
Lansinoh Thrive 2-in-1 Milchpumpe - die günstigste Option
Die Lansinoh Thrive bietet ein beeindruckendes Preis-Leistungs-Verhältnis, ohne dabei auf wichtige Funktionen zu verzichten. Mit einer Saugleistung von 250 mmHg, 8 Saugstufen und der Möglichkeit, sie sowohl tragbar als auch anzuschließen, eignet sich diese vielseitige Pumpe gut für Mütter, die auch mit einem schmaleren Budget flexibel sein wollen.
Warum sie sich auszeichnet:
- Funktioniert sowohl als tragbare, batteriebetriebene Pumpe als auch als Plug-in-Pumpe für zu Hause - zwei Pumpen zum Preis von einer.
- Die Plug-in-Funktion sorgt für zuverlässiges Abpumpen, selbst wenn du vergisst, sie über Nacht aufzuladen.
- 250mmHg Saugleistung ist gut geeignet für Mütter, die bereits eine gute Versorgung haben und regelmäßig abpumpen müssen.
- Inklusive 21mm, 25mm und 28mm Flanschgrößen in der Packung, damit du deine Passform ohne zusätzliche Einkäufe findest.
- Alle Teile sind spülmaschinengeeignet, damit du sie leicht reinigen kannst, wenn du erschöpft bist und wenig Zeit hast.
- Ersatzteile sind bei den meisten großen Einzelhändlern erhältlich.
- Betreibt die Pumpe mit einem angemessenen Geräuschpegel für diskretes Abpumpen in den meisten Situationen.
- 3-4 Pumpvorgänge pro Ladung decken die meisten Bedürfnisse an einem Arbeitstag ab.
Best für:
Budgetbewusste Mütter, die hauptsächlich zu Hause abpumpen, aber gelegentlich portabel sein müssen, oder Mütter mit einem festen Vorrat, die keine maximale Saugleistung benötigen.
Berücksichtigungen:
Die geringere Saugleistung eignet sich möglicherweise nicht für Mütter, die ausschließlich abpumpen oder ihren Vorrat auffüllen. Die Batterielebensdauer ist kürzer als bei den Premiumoptionen.
Medela Swing Maxi Freihändige Milchpumpe - am besten geeignet für Mütter mit gutem Milcheinschuss
Die Medela Swing Maxi bringt den bewährten Medela-Namen zum tragbaren Abpumpen mit 250 mmHg Saugkraft und 11 einstellbaren Stufen. Sie ist eine solide Wahl für Mütter, die bereits einen festen Milchvorrat haben und die bewährte 2-Phasen-Expressions-Technologie von Medela schätzen.
Warum sie sich auszeichnet:
- 2-Phase Expression ahmt das natürliche Stillen nach: Die schnellere Stimulation löst das Absetzen aus, während die langsamere Expression die Milch ableitet.
- 11 Saugstufen bieten mehr Anpassungsmöglichkeiten als die meisten Mittelklassepumpen.
- Die PersonalFit Flex Flansche lassen sich um 360 Grad drehen, um sich besser an deine Brustform anzupassen.
- Kompatibel mit allen Medela Flaschen, Aufbewahrungsbeuteln und Zubehörteilen.
- Das geschlossene System verhindert das Eindringen von Milch in die Schläuche und erleichtert die Reinigung.
- Jahrzehntelange Forschung garantiert bewährte, zuverlässige Leistung.
- Starker Garantiesupport und Kundendienst.
- Leise genug für diskretes Abpumpen am Arbeitsplatz.
Best für:
Mütter mit einer guten Milchversorgung, die bereits Medela-Produkte verwenden oder alle, die den Ruf der Marke und bewährte Technologie schätzen.
Berücksichtigungen:
Die geringere Saugleistung im Vergleich zu krankenhausgeeigneten Produkten eignet sich möglicherweise nicht für ausschließliche Abpumpvorgänge oder Situationen mit geringem Milchvorrat. Kürzere Akkulaufzeit (3 Sitzungen) bedeutet häufigeres Aufladen. Hoher Preis für mittlere Saugleistung.
Jede dieser tragbaren Milchpumpen bringt unterschiedliche Stärken mit sich. Die Momcozy V1 Pro bietet die beste Gesamtleistung mit maximaler Leistung und Anpassungsmöglichkeiten. Die V2 Pro überzeugt durch ihre Tragbarkeit ohne große Kompromisse. Die Philips Advanced richtet sich an Technikbegeisterte, während die Lansinoh Thrive ein solides Preis-Leistungs-Verhältnis bietet. Die Medela Swing Maxi bietet bewährte Technologie für Mütter mit einem festen Vorrat.
Krankenhausqualität
-300mmHg Saugleistung
Krankenhausqualität
Flüsterleise
Wie du das Beste aus deiner tragbaren Milchpumpe herausholst
Wenn du weißt, wie du deine tragbare Milchpumpe effektiv nutzen kannst, wird das Abpumpen einfacher und produktiver. Hier sind praktische Tipps von Stillberaterinnen und erfahrenen Müttern.

- Finde zuerst deine richtige Flanschgröße: Experimentiere während deiner ersten Sitzungen mit verschiedenen Flanschgrößen. Nur ein kleines Stück des Warzenhofs (etwa 2-3 mm) sollte hineingezogen werden, und deine Brustwarze sollte um den Tunnel herumgehen können, ohne gegen die Ränder zu drücken. Die meisten Pumpen haben einen 24-mm-Flansch; um deine Größe zu bestimmen, musst du jedoch den Durchmesser deiner Brustwarze messen und 2-4 mm hinzufügen.
- Aufwärmen vor dem Abpumpen: Verbringe zwei bis drei Minuten damit, deine Brüste in kreisenden Bewegungen von den äußeren Regionen zu deinen Brustwarzen hin zu massieren. Nach einer warmen Dusche kannst du deine Brüste abpumpen oder ein warmes, feuchtes Handtuch oder Heizkissen für drei bis fünf Minuten auf sie legen.
- Starte immer mit dem Stimulationsmodus: Wähle die schnellere Zykluseinstellung, auch Stimulationsmodus genannt, an deiner Pumpe. Lass die Pumpe ein bis drei Minuten laufen, oder bis du einen gleichmäßigen Milchstrahl oder -spritzer bemerkst. Schalte dann zum Sammeln der Milch in den Expressionsmodus, der ein langsamerer, stärkerer Zyklus ist.
- Beginne niedrig und erhöhe allmählich: Beginne mit der niedrigsten oder zweitniedrigsten Saugstufe zu pumpen. Erhöhe nach 30 bis 60 Sekunden eine Stufe. Erhöhe alle 30 Sekunden, bis du einen kräftigen, rhythmischen Zug spürst, der leicht unangenehm, aber nicht schmerzhaft ist.
- Halte einen gleichmäßigen Zeitplan ein: Pumpe jeden Tag zu denselben Zeiten ab, wobei du die einzelnen Abpumpvorgänge durch zwei bis drei Stunden trennst, wenn du nur abpumpst, oder durch die Zeiten, zu denen dein Baby normalerweise isst, wenn du abpumpst und gleichzeitig stillst. Du kannst dir für jede Sitzung einen Telefonalarm stellen.
- Benutze die Brustkompression beim Abpumpen: Übe mit deinen Händen Druck auf dein Brustgewebe aus, sobald die Milch zu fließen beginnt. Drücke mit deiner Handfläche fest von der Brustwand zur Brustwarze. Halte den Druck für zwei bis drei Sekunden und lass dann los. Drücke verschiedene Teile der Brust zusammen, während du dich um sie drehst.
- Bleibe hydriert und iss genug: Nimm bei jedem Abpumpen 8-12 Unzen Wasser zu dir. Eine volle Wasserflasche sollte an deinem Abpumpplatz stehen. Nimm tagsüber alle zwei bis drei Stunden einen proteinreichen Snack zu dir, z.B. Käse, Mandeln oder einen Proteinriegel.
Häufig gestellte Fragen zu tragbaren Milchpumpen
F1: Werden tragbare Milchpumpen von der Versicherung übernommen?
Ja, die meisten tragbaren Milchpumpen werden von der Versicherung im Rahmen des Affordable Care Act übernommen, der die Krankenkassen dazu verpflichtet, eine Milchpumpe pro Schwangerschaft zur Verfügung zu stellen. Erkundige dich vor deinem Geburtstermin bei deiner Krankenkasse, welche Modelle abgedeckt sind und ob du ein Rezept brauchst. Viele Versicherer arbeiten mit Anbietern von langlebigen medizinischen Geräten zusammen, die dir kostenlos eine zugelassene Pumpe schicken. Einige Versicherungen decken bestimmte Marken ab, während andere die Kosten für den Direktkauf erstatten.
F2: Lohnt es sich, eine tragbare Milchpumpe zu kaufen?
Ja, vorausgesetzt, dein Abpumpschema erfordert Flexibilität. Für Mütter, die in den Beruf zurückkehren oder einen hektischen Zeitplan haben, sind tragbare Pumpen perfekt, denn sie ermöglichen es dir, abzupumpen, während du arbeitest, dich um dein Baby kümmerst oder den Haushalt machst. Im Vergleich zu herkömmlichen Pumpen sind sie zurückhaltender und leiser. Eine Krankenhauspumpe sollte deine erste Wahl sein, mit einer tragbaren Pumpe als Backup, wenn du nur abpumpst oder deinen Vorrat schnell aufstocken musst.
F3: Verringern tragbare Pumpen die Milchmenge?
Nein, wenn richtig verwendet, verringern tragbare Pumpen nicht die verfügbare Milchmenge. Nicht der Pumpentyp, sondern die regelmäßige Milchentnahme bestimmt die Versorgung. Achte darauf, dass der Flansch richtig sitzt, pumpe alle zwei bis drei Stunden ab und entleere deine Brüste nach jeder Anwendung vollständig. Um den Milchabfluss zu verbessern, solltest du die Brust während des Abpumpens komprimieren, die Abpumphäufigkeit erhöhen und die Größe deines Flansches überprüfen, wenn du einen Rückgang der Milchmenge bemerkst.
Wähle deine beste tragbare Milchpumpe mit Zuversicht
Ob du nun krankenhausgerechte Leistung für exklusives Abpumpen oder ultraleise Mobilität für den Einsatz im Büro brauchst, pass die Eigenschaften der Pumpe an deinen tatsächlichen Zeitplan an. Da die meisten Versicherungen hochwertige Pumpen kostenlos abdecken, solltest du dich zunächst über deinen Versicherungsschutz informieren. Vernachlässige nicht die Grundlagen: Die richtige Flanschgröße und ein regelmäßiger Zeitplan sind genauso wichtig wie die Pumpe selbst.