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Viele Mütter fragen sich im Laufe der Stillzeit: Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Abstillen und wie gelingt der Übergang ohne Tränen? Sanftes Abstillen bedeutet, keinen festen Kalendertermin...
Die meisten stillenden Mütter erleben in den ersten Tagen und Wochen Herausforderungen beim Stillen – das ist vollkommen normal und kein Grund für Schuldgefühle. Ob brennende Brustwarzen, drückender...
Wenn dein Baby auf dem Bauch schnell protestiert, heißt das keineswegs, dass du etwas falsch machst. Das Training der Nackenmuskulatur beginnt am besten schrittweise und ohne Druck im...
Die Einführung potenzieller Allergene bei Säuglingen löst bei vielen Eltern Unsicherheit aus. Ei, Nüsse und Fisch gehören in die Beikost – sie sollten keinesfalls meiden, sondern altersgerecht ab...
Die Umstellung auf feste Nahrung ist ein aufregender Meilenstein in der Entwicklung Ihres Kindes. Ab dem zweiten Lebenshalbjahr steigt der Eisenbedarf, während die körpereigenen Eisenspeicher abnehmen. Für eine...
Wenn Nächte lang und kurz werden, bringt eine klare Schlafumgebung Sicherheit für die ganze Familie. Für einen sicheren Babyschlaf im ersten Lebensjahr bilden fünf goldene Grundregeln – Rückenlage,...
Wer Zeitfenster, typische Schwerpunkte und eine kurze Vorbereitung kennt, kann entspannter durch die U1- bis U9-Termine gehen. Die Vorsorgeuntersuchungen bieten Familien von der Geburt bis zur Einschulung eine...
Nach der Geburt stellt sich für viele neue Mütter schnell dieselbe Frage: Wann kommt meine Periode eigentlich wieder? Die kurze Antwort: Bei Frauen, die nicht oder kaum stillen,...
💡 Wichtigste Erkenntnisse Sicherheit & Reife – Beide Methoden setzen voraus, dass das Baby aufrecht sitzen kann und der Zungenstoßreflex verschwunden ist. Vor- & Nachteile abwägen – BLW...
Du sitzt mit dem Löffel in der Hand und fragst dich: Ist mein Baby jetzt bereit für den ersten Brei? Keine Sorge – du bist nicht allein. Die...
Wenn nach der Geburt plötzlich mehr Haare im Ausguss, auf dem Kissen oder der Bürste liegen, fragen sich viele neue Mütter: Ist das normal? Postpartaler Haarausfall ist ein...
